Что не так мы знаем о мёде. What we know about honey is wrong.

Как часто я пишу посты по мотивам событий или разговоров, произошедших в моей жизни? Да почти все! Как часто мы думаем, что знаем о чём-то многое? Да почти всегда мы уверены, что наша информация самая правильная. Недавно познакомилась с человеком, который занимается разведением пчёл в 4-м поколении. Состоялся очень интересный разговор. Даже не разговор, а …

Привычки ухода за лицом, старящие его кожу. Facial habits that age facial skin.

Да, не все привычные способы ухода за собой, оказывается, имеют положительный эффект. Привычки ухода за лицом, старящие его кожу: Частое умывание. Вода смывает кожное сало, а это – не только хороший увлажнитель, но и эффективный барьер для бактерий и система доставки к роговому слою кожи антиоксидантов, антибактериальных липидов и феромонов. Кроме того, секрет сальных желез …

Тест 13: Готовы ли вы к стрессам? Test 13: Are You Ready for Stress?

Начались рабочие будни. Насколько мы оказались готовы к ним? Готовы ли вы к стрессам? Содержащиеся ниже вопросы являются симптомами стресса и могут послужить предупреждением, особенно если они проявляются у вас довольно часто. Ответьте на каждый вопрос (их 34) и отметьте одну из трех соответствующих колонок галочкой.  Часто/сильноРедко/иногдаНет/никогда1. У меня слишком высокое кровяное давление2102. У меня …

Осторожно! Инсульт: его нетипичные признаки. Caution! Stroke: its atypical symptoms.

К сожалению, не очень хорошо начался этот год для одной моей соседки. Вчера вечером её госпитализировали с диагнозом "Инсульт". А самое интересное, что его признаки были настолько атипичны, что родственники даже не сразу поняли ситуацию. Чтобы такое не повторялось или, хотя бы повторялось намного меньше, пишу этот пост. Осторожно! Инсульт: его нетипичные признаки. Да, инсульт …

Первые признаки того, что больна печень. The first signs that the liver is sick.

Да... За эти праздничные дни я поняла, что нужно написать о первых симптомах того, что печень "кричит" о помощи. Всё-таки новогоднее застолье для многих не прошло даром. Первые признаки того, что больна печень. А чтобы вовремя распознать первые симптомы, необходимо иметь хотя бы приблизительное представление о расположении печени. Она находится в брюшной полости, а именно …

Рождество, калядки, гадания — вечная сказка. Как относиться к рождественским гаданиям? Мои размышления. Christmas, kalyadki, fortune-telling — an eternal fairy tale. How to relate to Christmas fortune telling? My thoughts.

Ура! Сегодня Рождество! А на Рождество на Руси издавна принято было гадать. Откуда это пошло? Кто-то говорит, что такая традиция осталась у нас от язычества. Кто-то считает наоборот, что в Рождество полагается прославлять пришествие в мир Спасителя, а гадания в этот день церковь считает неприемлемыми и свидетельствует они о том, что человек не верит в …

Психика: явления, с которыми может столкнуться каждый. Mind: phenomena that everyone can face.

Наша психика – удивительна, и большая ее часть до сих пор остается загадкой.  Например, у всех нас встречается чувство, будто то, что мы делаем или говорим, уже когда-то происходило. 1. Эффект дежавю "уже виденное" – это состояние уверенности, что вы испытывали или видели данную новую ситуацию раньше. Вы чувствуете, будто событие уже произошло или повторяется. Как …

Привычки, ухудшающие работу мозга. Habits that impair brain function.

С первыми рабочими днями многих из нас! Конечно, есть люди, у которых продолжаются новогодние каникулы, а есть те, которые работали и в новогоднюю ночь. Постепенно "входим" в рабочий ритм. И, чтобы голова наша максимально работала "на нас", а не "против", решила напомнить про некоторые наши привычки, напрямую влияющие на работу нашего мозга (а именно - …

Чудо, что живы? Накануне Рождества и старого Нового года (предостережение).

Данная статья не моя. И статья совсем не научная, хотя, публикую я её в эту рубрику. Доктор, который её написал, живет и работает в Витебске (Беларусь) на "скорой". А это отдельная каста среди врачей. Опубликована аж 5 января 2019 года, но здесь не важна дата. Главное - показать вам ту атмосферу, в которой работает бригада …

«Программированное» старение. «Programmed» aging.

Вот и стало в копилке жизни больше на 1 год. С чем всех и поздравляю! Осталось отметить Рождество и Старый Новый год! Все праздники у нас строго запланированы или "запрограммированы". Разбавлю немножко свои последние посты более серьёзной темой: «Программированное» старение. Одна из многочисленных теорий старения нашего организма. Представители теории «программированного» старения исходят из того, что …

С Новым 2020 годом! (видеопоздравление) Happy New Year 2020! (video greetings)

Очень захотелось поздравить всех лично! Видео было записано немного раньше, 25 декабря. Ролик на русском, но специально для читателей из других стран пишу о чём говорила. Пишу на русском, с переводом на английский язык. Но в блоге есть встроенный переводчик на любой язык. https://youtu.be/vBAFw15ehUc "Привет всем! Всех поздравляю с Новым годом и Рождеством!В новом году …