Боль в животе. Причины и что делать?

Abdominal pain. Reasons and what to do?

Блог красоты и здоровья от LiDea

Что говорит медицина? Что такое боль? Боль — это спонтанное субъективное ощущение, возникающее вследствие поступления в центральную нервную систему патологических импульсов с периферии.

У всех нас когда-нибудь болел живот. Знали ли мы что болело? Наверняка или приблизительно? А ведь боль в животе появляется при ОЧЕНЬ многих заболеваниях! Они совершенно различны, как и принципы их лечения!

Причинами могут быть как заболевания органов брюшной полости, так и органов грудной клетки или малого таза. Даже заболевания сосудов могут давать боль в животе!

Перечисляю причины боли в животе:

  • I. Боли в животе, связанные с брюшиной или органами брюшной полости
  • 1. Воспаление брюшины
  • А. Тут может быть бактериальная инфекция
  • а. аппендицит или воспаления других внутренних органов (не буду перечислять все, восполение может быть любого органа брюшной полости)
  • б. воспаления тазовых органов
  • Б. Химическое раздражение
  • а. при прободении язвы
  • б. панкреатите
  • в. прием обезболивающих(!) в больших дозировках
  • 2. Механическая обструкция (закупорка) полых внутренних органов
  • А…

View original post ещё 378 слов

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа. How to tell the difference between a panic attack and a heart attack.

Симптомы панической атаки и сердечного приступа могут быть очень похожи, что затрудняет дифференциальную диагностику. Обычному человеку на улице практически невозможно. Сердечный приступ также может вызвать у человека панику, что может сделать ситуацию еще более запутанной. Постараюсь объяснить. слева - сердечный приступ, справа - паническая атака Симптомы панической атаки могут включать: резкая боль в грудипокалывание в … Продолжить чтение Как отличить паническую атаку от сердечного приступа. How to tell the difference between a panic attack and a heart attack.

Курение и питание. 7 продуктов, ускоряющих выведение никотина.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Данный пост довольно-таки неожиданный для меня. Не планировала я писать на эту тему вообще! Сама не курю, никому не советую, а тут вдруг такая тема! Да, есть у меня знакомые — любители подымить. И ещё при этом хотят хорошо выглядеть. А когда курит женщина… тяжёлый случай…(извини, подруга!)

«Да, никотин имеет свойство накапливаться в организме, и чтобы ускорить его выведение, рекомендуют вводить в рацион питания определенные продукты.» Как-то сказала это в беседе… И сразу:

-Как питаться, чтобы прожить до 100 лет курильщику?

-Не знаю! Но вот продукты, которые ускоряют выведение никотина, могу перечислить.

Так родился этот пост. Итак, курение и питание. 7 продуктов, ускоряющих выведение никотина:

  1. Цитрусовые. Это мощные антиоксиданты, насыщают организм витамином С и усиливают иммунитет. При этом ещё выводят токсичные яды.
  2. Клюква. Ягоды богаты витамином С, в чем вполне способны конкурировать с цитрусовыми.
  3. Гранаты. Курение учащает сердцебиение, повышает давление и уменьшает уровень кислорода в крови. Гранаты или их сок…

View original post ещё 185 слов

Про остеопороз в вопросах и ответах. About osteoporosis in questions and answers.

Остеопороз - это незаметное заболевание, которое может вызывать частые переломы костей. Вчера у меня состоялась очень интересная беседа в тремя пожилыми женщинами, которые ходят на лечебную физкультуру после перенесённых переломов. У всех них поставлен диагноз "Остеопороз". Остеопороз обычно возникает у женщин старше 55 лет, но могут быть затронуты и более молодые женщины и мужчины. Хорошо иметь … Продолжить чтение Про остеопороз в вопросах и ответах. About osteoporosis in questions and answers.

Низкокалорийное питание и низкокалорийная диета. Чем отличаются. За и против.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Вот уже несколько раз в своих постах я упоминала про низкокалорийное питание. Общаясь со многими моими друзьями и знакомыми, прекрасно отдаю себе отчет, что кухни разные не только у различных народов — в наших семьях кулинарные пристрастия совершенно не похожи друг на друга!
Столкнувшись с проблемой питания сама, поняла, что нет у нас привычки питаться правильно. И совершенно не удивилась, когда после поста об «Элевационной теории старения», где в конце я упоминала о низкокалорийном питании, получила очень много вопросов, из которых поняла, что многие не понимают разницу между низкокалорийным ПИТАНИЕМ и низкокалорийной ДИЕТОЙ.

Поэтому в этом посту разбираю именно этот вопрос: «Низкокалорийное питание и низкокалорийная диета. Чем отличаются. За и против.»

Низкокалорийное питание — это питание как стиль жизни. Вы просто живёте и так питаетесь. Приведу себя в пример. Я давно поняла, что придерживаться диет не могу. Просто срываюсь. И прекрасно понимаю людей, которые тоже не могут соблюдать диеты…

View original post ещё 457 слов

Клубника: состав, польза и возможный вред. Strawberries: composition, benefits and possible harm.

Вот и наступила весна. Наступление весны у многих, и у меня в том числе, ассоциируется с клубникой. А она у нас своя, не очень много, потому что растёт в зимнем саду. клубника в зимнем саду Помню, как наедались этой ягодой сыновья, когда были маленькие. Они до сих пор любят клубнику. Любителям клубники и посвящается данный … Продолжить чтение Клубника: состав, польза и возможный вред. Strawberries: composition, benefits and possible harm.

В какой позе спать, чтобы утром выглядеть свежо и без морщин.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Хочу сразу сказать, что речь пойдёт не о тех позах для сна, которые более удобны. Расскажу о позе, к которой многие относятся, как к очень неудобной. Но у неё есть большое преимущество перед остальными всеми вместе взятыми:

К утру она разглаживает морщины (особенно с усталым типом старения лица), не даёт лицу отекать, вы выглядите более молодо и свежо даже без масок!

Что для этого нужно?

Спать на спине!

Сон моего кота
Сон моего кота

Вот примерно так сплю и я!

С точки зрения пользы для здоровья, это самая правильная и естественная поза для сна. Ведь когда человек спит в таком положении, его тело полностью расслабляется. Здесь очень важно правильно подобрать подушку и матрас под себя. Не хочу давать какие-то рекомендации именно по поводу подушки и матраса, это индивидуальные предпочтения каждого, но при правильном подборе эта поза позволяет вам полностью расслабиться,а органам – полноценно отдохнуть.

Конечно, если вы привыкли спать на…

View original post ещё 361 слово

Желудочковая экстрасистолия. Ventricular premature beats.

Навеяно просмотром одной из электрокардиограмм. И ещё услышала такое: "У моего соседа остались очень хорошие лекарства после лечения. Они дорогие и отлично ему помогли. Я могу их у него купить, чтобы принимать самому? Пришлось потратить немало времени, чтобы объяснить человеку, что экстрасистолии бывают разные, как и причины, их вызвавшие. А значит, и лечение должно быть … Продолжить чтение Желудочковая экстрасистолия. Ventricular premature beats.

Группы крови. Совместимость. Наследование.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Буквально вчера в разговоре затронули тему группы крови. Данный пост является ответом на вопросы, заданные в той дискуссии.

Группы крови. Совместимость групп крови. Наследование групп крови. Разбираем.

В некоторых жизненных ситуациях (например, предстоящая операция или беременность, травмы или желание стать донором) необходимо знать свою группу крови. Нас со школы учили систему, что есть 4 группы крови (по системе АВ0), описанную ещё в 1901 году Ландштейнером.

Карл Ландштейнер, удостоенный за это открытие Нобелевской премии, на протяжении своей жизни продолжал работать над поиском других антигенов, расположенных на поверхности эритроцитов, и в 1940 году мир узнал о существовании  системы Резус, занимающей по значимости второе место. Кроме этого, ученым в 1927 году были найдены ещё белковые вещества, выделенные в системы эритроцитов –  MNs и Pp. Так что, на самом деле группы крови различаются по многим факторам. Но у меня не научная статья, поэтому, говоря о группах крови, я будуподразумевать систему АВ0, знакомую нам…

View original post ещё 470 слов

Психосоматика. Что это? Psychosomatics. What is it?

Нельзя лечить глаза без головы,голову без тела, а тело без души.Сократ Написание данного поста навеяно одной интересной дамой, которая очень любит ходить по врачам, жаловаться на всё подряд. Но врачи все её не понимают (так она говорит, ругая весь мир), ничего у неё не находят. Случалось встречать таких людей? И их много, поверьте! А ведь … Продолжить чтение Психосоматика. Что это? Psychosomatics. What is it?

Как сжечь калории, если ничего не хочется делать? How to burn calories if you do not want to do anything?

Блог красоты и здоровья от LiDea

Я, выбегая на пробежку. Во время пробежки сфоткаться не получается: или бегу, или занимаюсь собакой.

И всё же не все могут себя заставить заниматься зарядкой! Даже 10 минут в день! Знаю таких людей. А что бы я делала в таком случае? Да, нашла выход и из этого состояние ничегонеделания)))

Есть несколько способов, которые помогут сжигать больше калорий, чем просто если бы я лежала на диване. И тоже ничего не надо делать! Конечно, это не сравнится с пробежкой (ходьбой) или той же зарядкой, Но для лентяев сойдёт (кстати, и не только для них).

  1. Поддерживать прохладную температуру воздуха в помещении.
    При прохладных температурах и голова лучше соображает, и тело мобилизуется. Холод активизирует процессы в жировых клетках, начинается выделение энергии для поддержания температуры тела. Чем «активнее» эти процессы, тем больше калорий тратит ваш организм. Особенно полезно спать в прохладной комнате – 5-8 часов в сутки достаточно, чтобы значительно увеличить расход…

View original post ещё 82 слова

Внимание! Изменения в публикациях. Attention! Changes to publications.

ДРУЗЬЯ, ВНИМАНИЕ! Дорогие мои подписчики, читатели и друзья моего блога из разных стран! Хочу поблагодарить всех вас за внимание к моим публикациям, мыслям, моей работе. Мне очень помогает ваша поддержка, ваши комментарии и письма. Чуть более двух лет существует мой блог. Я написала свой первый пост в феврале 2019 года. За это время появилось много … Продолжить чтение Внимание! Изменения в публикациях. Attention! Changes to publications.

Неврит лицевого нерва. Neuritis of the facial nerve.

Вам когда-нибудь приходилось встречаться с человеком, у которого асимметричное лицо? Опущение угла рта и внешнего угла глаза справа или слева? Неврит лицевого нерва. В последнее время мне пришлось общаться с несколькими людьми с таким диагнозом. Лицевой неврит — это воспалительное заболевание лицевого нерва, отвечающего за сокращение мимических мышц. В медицинской литературе патологию также называют параличом … Продолжить чтение Неврит лицевого нерва. Neuritis of the facial nerve.

Дипфейки. Deepfakes.

Очень интересную статью прочитала вчера. К медицине она не имеет отношения, но меня она очень заинтересовала, так как фотография - моё хобби. Американские исследователи предложили новый метод, позволяющий отличить дипфейковое изображение от настоящего. Он основан на сравнении отражений в глазах человека: на реальных фотографиях отражения почти идентичны, а в созданных нейросетью они сильно разнятся между глазами. Статья опубликована на arXiv.org. В последние несколько лет технологии подмены … Продолжить чтение Дипфейки. Deepfakes.

Когда лень не симптом. When laziness is not a symptom.

Паскаль. Сентябрь, 2020 Утверждения о пользе или вреде лени человеческой разнятся от «Лень есть корень всех зол» до «Лень создала цивилизацию». Как часто я слышу и то, и другое! И не только слышу. Как часто в жизни мы сталкиваемся с ленью! И все же, несмотря на оптимизм заявлений о пользе лени, намного чаще мы встречаемся … Продолжить чтение Когда лень не симптом. When laziness is not a symptom.

Сам себе психолог: как вести неприятный разговор. Your own psychologist: how to have an Your own psychologist: how to have an unpleasant conversation..

Часто в жизни нам приходится участвовать в неприятных разговорах. Как мы себя ведём при этом? Кто-то предпочитает активную тактику и агрессивно ведёт себя с собеседником, кто-то старается вообще избежать такого диалога, кто-то "уходит в себя" и занимает пассивную позицию, выслушивая всё, что "заготовил" собеседник. В любом случае это деструктивная позиция именно для вас, не сулящая … Продолжить чтение Сам себе психолог: как вести неприятный разговор. Your own psychologist: how to have an Your own psychologist: how to have an unpleasant conversation..

Мастер и Маргарита. Воланд.

иллюстрация с сайта Кто из нас не читал Булгакова и его "Мастера и Маргариту"! Перечитала недавно. Результатом является данный пост. Интересовал больше Воланд. С самого начала романа он окружен ореолом таинственности. Внешность его периодически меняется, а в глазах обычных людей и вовсе становится преувеличенной. Воланд носит с собой трость, появляется в свете всегда в дорогом … Продолжить чтение Мастер и Маргарита. Воланд.

Восстановление мелкой моторики после нарушений мозгового кровообращения. Restoration of fine motor skills after cerebrovascular accidents.

К сожалению, от инсульта никто не застрахован. У моей соседки на фоне высокого давления произошёл уже второй. Нужно постоянно делать массаж и разрабатывать мелкую моторику рук. Приведённые ниже упражнения направлены на восстановление мелкой моторики рук.  Это один из самых сложных этапов реабилитации, поэтому важно проявить настойчивость и пробовать все упражнения подряд до тех пор, пока … Продолжить чтение Восстановление мелкой моторики после нарушений мозгового кровообращения. Restoration of fine motor skills after cerebrovascular accidents.

Притча о том, что многие проблемы нашей жизни рождаются в нашей голове. The parable that many problems in our life are born in our head.

март, 2021 Я родилась в Азии, поэтому люблю восточные притчи, они - настоящая кладезь мудрости. В этих коротких историях заложены мысли, которые нужно обязательно обдумать. Одна из моих любимых – о кузнеце. У него было много проблем. Ремесленник с ними справился. Так вот, некоторые события в моей жизни заставило вспомнить меня эту притчу. "Однажды правитель, … Продолжить чтение Притча о том, что многие проблемы нашей жизни рождаются в нашей голове. The parable that many problems in our life are born in our head.

Надпочечники и их гормоны. The adrenal glands and their hormones.

Вот и дети наши идут по нашим стопам и учатся в медицинских вузах. Это всегда очень приятно.Вчера разговаривала с дочерью подруги, она учится на 2 курсе медицинского. Очень интересный получился разговор, продуктивный (как сейчас модно говорить). В результате я обещала написать о гормонах надпочечников. Их много, поэтому пост будет скорее обзорным. Если кого-то заинтересует какой-то … Продолжить чтение Надпочечники и их гормоны. The adrenal glands and their hormones.