English
Или лучше назвать «Разница женского и мужского метаболизма». Назвала. А что такое метаболизм?
В человеческом организме ежесекундно происходит масса химических реакций, процессы превращения питательных веществ, полученных с пищей в необходимую для жизни энергию. Совокупность всех этих реакций и носит название обмен веществ, или метаболизм.
А ещё есть понятие скорость метаболизма. Скорость метаболизма влияет на усвоение поступающих в организм белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов и находит прямое отражение на нашем внешнем виде. Чем медленнее обмен веществ, тем выше вероятность набора лишнего веса.
А ещё скорость метаболизма зависит
- от пола,
- генетики,
- гормонального фона на данный момент,
- количества мышц,
- характера питания,
- уровня активности и
- количества стрессов.
Так вот, метаболизм, оказывается бывает разный. Женский обмен веществ существенно отличается от мужского, что обусловлено разным природным предназначением полов.
Женский обмен веществ медленнее, чем мужской. Энергозатраты у женщин ниже.
Есть теория, что уровень метаболизма зависит от размера мышечной массы. У мужчин…
View original post ещё 724 слова
Блог красоты и здоровья от LiDea 