Сутулость: причины, признаки, как исправить. Stoop: causes, signs, how to fix.

Блог красоты и здоровья от LiDea

English

Все, кто меня знает, в курсе, что я — известный поборник прямохождения, от словосочетания «ходить с прямой спиной». Сама не сутулюсь, и другим не советую.

Сутулость — нарушение осанки, представляет собой искривление позвоночника в грудном отделе, направленное выпуклостью назад. Еще называют функциональный кифоз.

Дефект определяют по внешним признакам:

  • шея вытянута,
  • плечи круглые и подаются вперед,
  • внутренние края или нижние углы лопаток выступают над грудной клеткой,
  • живот выпячен.
    Может быть наследственной, но в большинстве случаев это приобретенное состояние. Особенно часто  связано со слабостью мышц, неправильным положением тела во время сидения или ходьбы.

Причины

Сутулость бывает патологическая и физиологическая. В первом случае дефект связан с врожденными аномалиями развития позвоночника, коленного и тазобедренного сустава или может быть следствием приобретенных изменений в опорно-двигательном аппарате. К причинам нарушения осанки относят такие заболевания, как:

  • плоскостопие;
  • вальгусная деформация стопы;
  • травмы спины и нижних конечностей;
  • дегенеративные процессы в суставах, как артроз, артрит, остеохондроз, межпозвоночная грыжа;
  • рахит;
  • остеопороз — снижение плотности костной ткани;
  • опухоль позвоночника;
  • инфекции.

Реже
сутулость проявляется нафоне системных иаутоиммунных…

View original post ещё 376 слов

Сутулость: причины, признаки, как исправить. Stoop: causes, signs, how to fix.: 2 комментария

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s