Резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение.

Rh factor. Rhesus conflict: problem and solution.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Совсем недавно я писала о группах крови. Тогда же возник вопрос и о резус-факторе. Обещание своё выполняю.

Итак, резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение.

Многие из нас знают, что кровь бывает резус-положительная Rh(+) и резус-отрицательная Rh(-). Это значение зависит от присутствия в организме человека особого белка.

Резус-фактор – это индивидуальная особенность каждого человека. Особое значение этот показатель имеет при переливании крови и вынашивании ребенка.

Что же это такое, резус-фактор? Резус- это особое белок на поверхности эритроцитов. Впервые этот белок был обнаружен в 1940 году, то есть спустя 40 лет после того как была открыта система групп крови. Все эти 40 лет врачи пытались понять, почему при переливании от одного пациента к другому случались летальные случаи, хоть вливаемый материал и был той же группы.

Когда белок-резус был открыт, все встало на свои места. Оказалось, что кровь человека чаще всего содержит это вещество, но у некоторых людей белок отсутствует.

Примечательно, но…

View original post ещё 715 слов

Тугоухость: причины и профилактика. Или почему глохнет молодёжь.

Hearing Loss: Causes and Prevention. Or why young people are hard of hearing.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Хочу поговорить о тугоухости (когда человек плохо слышит). Почему? Да потому что проблема глухоты и тугоухости очень распространена.. В настоящее время более чем у 6% населения имеются выраженные нарушения слуха!

По данным ВОЗ 2017 года нарушениями слуха в мире страдают 250 млн. человек (учитывалось понижение слуха, превышающее 40 дБ на лучше слышащее ухо). Это означает, что 4-7% населения страдает нарушениями слуховой функци.

В России число лиц с пониженным слухом составляет около 13-20 млн (,2017). Более 1 млн. детей и подростков страдает нарушением слуха!

По данным ВОЗ к 2020 году число людей, страдающих нарушением слуха, увеличится на 30% . В России зарегистрировано свыше 240 тыс. инвалидов по слуху!

Распространенность тугоухости и глухоты в различных географических зонах неодинакова и находится в прямой зависимости от
— возраста,
— пола,
— условий труда, быта и
— степени урбанизации региона

Именно поэтому: Тугоухость: причины и профилактика. Или почему глохнет молодёжь.

Тугоухость и глухота…

View original post ещё 359 слов

Депрессия. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно.

Depression. Symptoms How to get out and can you do it yourself.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Сегодня, 24 мая, международный день борьбы с депрессией. И как вы уже догадались, тема поста посвящена этому дню.

Начну! Депрессия. Причины. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно.

Причины

  1. Наш любимый гормональный фон!) Какие гормоны влияют:
    — гормоны щитовидной железы. Если имеется их недостаток, то возможно депрессивное расстройство.
    Выводы. 1. У 20% людей с большим депрессивным расстройством — скрытый дефицит гормонов щитовидки.
    2. Все, что происходит в мозге, происходит под влиянием всего организма.
    — Перепады женских половых гормонов.
    Да, у женщин депрессия встречается чаще, чем у мужчин. Как пример — послеродовая депрессия (первые 2 недели после родов), наши «заскоки» во время месячных или после наступления менопаузы. Все это очевидная биология. Главное — соотношение прогестерона и эстрогена, в случае дисбаланса возникают проблемы.
    Гормоны стресса. Про один из этих гормонов я уже писала. Какой ещё самый известный гормон стресса? Адреналин. У людей…

View original post ещё 831 слово

6 секретов женской эмоциональности. Почему мы такие?

6 secrets of female emotionality. Why are we like this?

Блог красоты и здоровья от LiDea

Яндекс фото

Все слышали термин «женская эмоциональность». Термина «мужская эмоциональность» в природе не существует. Почему?

Почему мы такие? Секреты женской эмоциональности кроются, как ни странно, в анатомии и физиологии.

Да, у нас различное строение тела. Чем женский мозг отличается от мужского я писала ранее.

Секрет 1. Женщины примерно одинаково используют левое и правое полушария мозга, в то время как мужчина больше использует именно левое полушарие. А это логика и навыки решения проблем, в то время как правое полушарие отвечает за языковые функции, креативность, восприятие лиц и генерирование эмоций.

Делаем выводы, что

  • мужчины чаще используют левое полушарие мозга, они более эффективно справляются с проблемами, применяя рациональный и логический подход.
  • женщины используют оба полушария мозга, поэтому действуют с креативностью, при этом обращаясь к эмоциям.
  • правое полушарие мозга отвечает за способность человека выражать свои чувства и мысли, а также за понимание языков. Именно поэтому известно, что женщины гораздо лучше осваивают иностранные языки…

View original post ещё 593 слова

Как быстро уснуть. Боремся с бессонницей.

How to fall asleep quickly. We fight insomnia.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Устала, как собака!

Совсем недавно я писала о прямой связи крепкого сна и нашего иммунитета. А если заснуть не получается? Этот пост про то, как быстро уснуть. Боремся с бессонницей.

Причины бессонницы

  • Перевозбуждение нервной системы. Если незадолго до сна вы получаете новость (информацию, сообщение), которая буквально взбудоражит вас — плохое засыпание гарантировано!
  • Яркий свет. Ведь известно, что гормоны, которые отвечают за быстрое засыпание, могут вырабатываться только в темноте. Значит — окна зашторены, и в комнате нет источников света. Если этого добиться затруднительно, то используйте специальную маску для сна.
  • Шум. Если у вас такая проблема, купите в аптеке беруши – это существенно облегчит вам засыпание. Кстати, некоторым наоборот, помогает уснуть именно звуковое сопровождение – например, запись звуков природы.
  • Воздух. Если в спальне мало кислорода и в ней присутствуют неприятные запахи, уснуть будет непросто. Лучше проветривать комнату перед сном, можно использовать и эфирные масла ромашки, лаванды или липы.
  • Поза. Старайтесь лечь…

View original post ещё 728 слов

Глаукома: причины, симптомы, профилактика. Glaucoma: causes, symptoms, prevention.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Сегодня, 6 мая, день борьбы с глаукомой. Это очень опасное заболевание, может долго протекать без видимых проявлений. Поэтому я решила посвятить этой болезни глаз данный пост.

Глаукома: причины, симптомы, профилактика.

Бывает 3 типа глаукомы: открытоугольная, закрытоугольная, нормотензивная. У каждой есть свои особенности. Рассмотрим подробнее:

  • Открытоугольная. Самая распространенная. При ней жидкость внутри глаза вытекает через угол передней камеры слишком медленно, за счет чего угол между радужкой и роговицей открыт или расширен.
  • Нормотензивная. Слабо изученная форма глаукомы, при которой зрительный нерв повреждается даже при нормальном внутриглазном давлении.
  • Закрытоугольная. Жидкость не может отходить из передней камеры, потому что ее блокирует слишком узкий угол. Это может быть обусловлено врожденной особенностью его строения или перенесенным офтальмологическим заболеванием ранее.

В чем разница между открытоугольной и закрытоугольной формой?

При открытоугольной форме доступ к дренажной системе открыт и ничего не препятствует оттоку жидкости. Нарушаются сами функции системы. В итоге ВГД (внутриглазное давление) повышается постепенно вместе с постепенным ухудшением…

View original post ещё 845 слов

Уход за зубами. 5 шагов к здоровым зубам.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Своих детей с самого маленького возраста приучала к заботе о зубах)

Этот пост посвящаю 24 апреля — Дню российского стоматолога.

В этот день христиане поклоняются святому Антипе.
По преданию, Святой Антипа именем Христовым и молитвами исцелял болезни, особенно зубные. В царствование Римского императора Доминициана было великое гонение на христиан. За непоколебимость в вере Антипа был схвачен властями. Ему было предложено переменить свое верование, за что была обещана безбедная, сытая жизнь. Епископ отверг всё и был брошен в раскаленного медного быка. Но тело его не сгорело. И было это 24 апреля. Позже мощи Святого Антипы с честью были похоронены в городе Пергам. На Руси при зубной боли люди обращались к молитвам священномученика Антипы.

Ну, а мы с вами живём в современном мире, поэтому, чтобы эффективно ухаживать за ротовой полостью, нужно не только молиться, следует ухаживать за зубами последовательно и постоянно. Наверняка, у всех есть свой алгоритм ухода. Предлагаю своё видение.

Итак…

View original post ещё 278 слов

«Жаворонки» и «совы». Лень или биохимия?

«Larks» and «owls». Laziness or Biochemistry?

Блог красоты и здоровья от LiDea

1998, март

Существует мнение, что данных хронотипов не существует вообще. Просто день за днем формируются привычки, организм любит постоянство. И через некоторое время привыкает к тому режиму, который был принят. Вставать в полдень, ложиться под утро. Или вставать с первым лучиком солнца и ложиться с наступлением темноты.

Не знаю — не знаю…. О том, что у меня предположительно родился «совёнок», я подумала сразу после выписки из роддома. Мой сын сразу перепутал день и ночь. Итог — я практически не спала 3 месяца. Сынишка спал только днём! Весь день, с перерывами на еду! Потом, кое-как стал засыпать, но очень поздно, зато утром я могла спокойно делать домашние дела — он тихонечко сопел в кроватке.

Кто в ответе за хронотипы определили американские исследователи Медицинского центра Северо-Западного Чикагского университета в содружестве с учеными Корейского института науки и технологий. Изучая плодовых мух Drosophilia melanogaster, они открыли ген, регулирующий циркадный ритм. Назвали «геном 24…

View original post ещё 461 слово

Боль в животе. Причины и что делать?

Abdominal pain. Reasons and what to do?

Блог красоты и здоровья от LiDea

Что говорит медицина? Что такое боль? Боль — это спонтанное субъективное ощущение, возникающее вследствие поступления в центральную нервную систему патологических импульсов с периферии.

У всех нас когда-нибудь болел живот. Знали ли мы что болело? Наверняка или приблизительно? А ведь боль в животе появляется при ОЧЕНЬ многих заболеваниях! Они совершенно различны, как и принципы их лечения!

Причинами могут быть как заболевания органов брюшной полости, так и органов грудной клетки или малого таза. Даже заболевания сосудов могут давать боль в животе!

Перечисляю причины боли в животе:

  • I. Боли в животе, связанные с брюшиной или органами брюшной полости
  • 1. Воспаление брюшины
  • А. Тут может быть бактериальная инфекция
  • а. аппендицит или воспаления других внутренних органов (не буду перечислять все, восполение может быть любого органа брюшной полости)
  • б. воспаления тазовых органов
  • Б. Химическое раздражение
  • а. при прободении язвы
  • б. панкреатите
  • в. прием обезболивающих(!) в больших дозировках
  • 2. Механическая обструкция (закупорка) полых внутренних органов
  • А…

View original post ещё 378 слов

Курение и питание. 7 продуктов, ускоряющих выведение никотина.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Данный пост довольно-таки неожиданный для меня. Не планировала я писать на эту тему вообще! Сама не курю, никому не советую, а тут вдруг такая тема! Да, есть у меня знакомые — любители подымить. И ещё при этом хотят хорошо выглядеть. А когда курит женщина… тяжёлый случай…(извини, подруга!)

«Да, никотин имеет свойство накапливаться в организме, и чтобы ускорить его выведение, рекомендуют вводить в рацион питания определенные продукты.» Как-то сказала это в беседе… И сразу:

-Как питаться, чтобы прожить до 100 лет курильщику?

-Не знаю! Но вот продукты, которые ускоряют выведение никотина, могу перечислить.

Так родился этот пост. Итак, курение и питание. 7 продуктов, ускоряющих выведение никотина:

  1. Цитрусовые. Это мощные антиоксиданты, насыщают организм витамином С и усиливают иммунитет. При этом ещё выводят токсичные яды.
  2. Клюква. Ягоды богаты витамином С, в чем вполне способны конкурировать с цитрусовыми.
  3. Гранаты. Курение учащает сердцебиение, повышает давление и уменьшает уровень кислорода в крови. Гранаты или их сок…

View original post ещё 185 слов

Низкокалорийное питание и низкокалорийная диета. Чем отличаются. За и против.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Вот уже несколько раз в своих постах я упоминала про низкокалорийное питание. Общаясь со многими моими друзьями и знакомыми, прекрасно отдаю себе отчет, что кухни разные не только у различных народов — в наших семьях кулинарные пристрастия совершенно не похожи друг на друга!
Столкнувшись с проблемой питания сама, поняла, что нет у нас привычки питаться правильно. И совершенно не удивилась, когда после поста об «Элевационной теории старения», где в конце я упоминала о низкокалорийном питании, получила очень много вопросов, из которых поняла, что многие не понимают разницу между низкокалорийным ПИТАНИЕМ и низкокалорийной ДИЕТОЙ.

Поэтому в этом посту разбираю именно этот вопрос: «Низкокалорийное питание и низкокалорийная диета. Чем отличаются. За и против.»

Низкокалорийное питание — это питание как стиль жизни. Вы просто живёте и так питаетесь. Приведу себя в пример. Я давно поняла, что придерживаться диет не могу. Просто срываюсь. И прекрасно понимаю людей, которые тоже не могут соблюдать диеты…

View original post ещё 457 слов

В какой позе спать, чтобы утром выглядеть свежо и без морщин.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Хочу сразу сказать, что речь пойдёт не о тех позах для сна, которые более удобны. Расскажу о позе, к которой многие относятся, как к очень неудобной. Но у неё есть большое преимущество перед остальными всеми вместе взятыми:

К утру она разглаживает морщины (особенно с усталым типом старения лица), не даёт лицу отекать, вы выглядите более молодо и свежо даже без масок!

Что для этого нужно?

Спать на спине!

Сон моего кота
Сон моего кота

Вот примерно так сплю и я!

С точки зрения пользы для здоровья, это самая правильная и естественная поза для сна. Ведь когда человек спит в таком положении, его тело полностью расслабляется. Здесь очень важно правильно подобрать подушку и матрас под себя. Не хочу давать какие-то рекомендации именно по поводу подушки и матраса, это индивидуальные предпочтения каждого, но при правильном подборе эта поза позволяет вам полностью расслабиться,а органам – полноценно отдохнуть.

Конечно, если вы привыкли спать на…

View original post ещё 361 слово

Группы крови. Совместимость. Наследование.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Буквально вчера в разговоре затронули тему группы крови. Данный пост является ответом на вопросы, заданные в той дискуссии.

Группы крови. Совместимость групп крови. Наследование групп крови. Разбираем.

В некоторых жизненных ситуациях (например, предстоящая операция или беременность, травмы или желание стать донором) необходимо знать свою группу крови. Нас со школы учили систему, что есть 4 группы крови (по системе АВ0), описанную ещё в 1901 году Ландштейнером.

Карл Ландштейнер, удостоенный за это открытие Нобелевской премии, на протяжении своей жизни продолжал работать над поиском других антигенов, расположенных на поверхности эритроцитов, и в 1940 году мир узнал о существовании  системы Резус, занимающей по значимости второе место. Кроме этого, ученым в 1927 году были найдены ещё белковые вещества, выделенные в системы эритроцитов –  MNs и Pp. Так что, на самом деле группы крови различаются по многим факторам. Но у меня не научная статья, поэтому, говоря о группах крови, я будуподразумевать систему АВ0, знакомую нам…

View original post ещё 470 слов

Как сжечь калории, если ничего не хочется делать? How to burn calories if you do not want to do anything?

Блог красоты и здоровья от LiDea

Я, выбегая на пробежку. Во время пробежки сфоткаться не получается: или бегу, или занимаюсь собакой.

И всё же не все могут себя заставить заниматься зарядкой! Даже 10 минут в день! Знаю таких людей. А что бы я делала в таком случае? Да, нашла выход и из этого состояние ничегонеделания)))

Есть несколько способов, которые помогут сжигать больше калорий, чем просто если бы я лежала на диване. И тоже ничего не надо делать! Конечно, это не сравнится с пробежкой (ходьбой) или той же зарядкой, Но для лентяев сойдёт (кстати, и не только для них).

  1. Поддерживать прохладную температуру воздуха в помещении.
    При прохладных температурах и голова лучше соображает, и тело мобилизуется. Холод активизирует процессы в жировых клетках, начинается выделение энергии для поддержания температуры тела. Чем «активнее» эти процессы, тем больше калорий тратит ваш организм. Особенно полезно спать в прохладной комнате – 5-8 часов в сутки достаточно, чтобы значительно увеличить расход…

View original post ещё 82 слова

Внимание! Изменения в публикациях. Attention! Changes to publications.

ДРУЗЬЯ, ВНИМАНИЕ! Дорогие мои подписчики, читатели и друзья моего блога из разных стран! Хочу поблагодарить всех вас за внимание к моим публикациям, мыслям, моей работе. Мне очень помогает ваша поддержка, ваши комментарии и письма. Чуть более двух лет существует мой блог. Я написала свой первый пост в феврале 2019 года. За это время появилось много … Продолжить чтение Внимание! Изменения в публикациях. Attention! Changes to publications.

3 рецепта антистресс-ванн. Из личного опыта. 3 recipes for anti-stress baths. From personal experience.

Февраль выдался холодный, однако! И как приятно после холода принять ванну, которая и согреет, и настроение поднимет, и нервы в порядок приведёт! Простое принятие ванны является одной из самых приятных и расслабляющих процедур, которую можно сделать в домашних условиях. У меня есть 3 простых рецепта. Показания не пишу, их можно принимать всем, за исключением тех, кому они противопоказаны. … Продолжить чтение 3 рецепта антистресс-ванн. Из личного опыта. 3 recipes for anti-stress baths. From personal experience.

Почему выпадают брови. Why eyebrows fall out.

У дочери моей подруги начали выпадать брови. С чем это может быть связано? В данном посту речь пойдёт только о причинах данного явления. Так как я считаю, что если правильно причину, можно эффективно лечить заболевание. Ну а лечение... Лечение должно быть строго индивидуальным в зависимости от сопутствующего "букета" болезней. Итак, причины. 1. Несбалансированное питание и … Продолжить чтение Почему выпадают брови. Why eyebrows fall out.

Ёлки-парки. Новый год!

Новогодний Новороссийск! Вот такие ёлочки: Традиционные ёлки Ёлочка из пеньков Ёлка из верёвки Вот такая оригинальная ёлка Музыкальная ёлка Ёлка из подарочный коробок Ёлка-абстракция. Дизайнер так увидел. Фолк-ёлка С новым годом!

Морские пейзажи. Часть 2. Seascapes. Part 2.

Продолжаю тему, которую начала вчера. Следующее слайд-шоу из трёх фотографий - памятник хамсе. Все объяснения - на фото постамента. Просто незнакомый пёс. Оказался, кстати, понимающий и общительный))) Всех с последним днём октября! На развитие блога.Понравился пост? Хотите, чтобы блог был ещё интереснее? Здесь можно вдохновить автора. 100.00 ₽Visit the site to purchase.

Морские пейзажи. Часть1. Seascapes. Part 1.

Решила опубликовать свои фотографии моря. Так что, сегодня и завтра отойду от серьёзных тем, будут фотопосты.Фотографии сделаны в разные дни. Всем прекрасного настроения!