Уход за кожей зимой. Winter skin care.

Эти базовые правила ухода вы наверняка знаете. Да и я писала, и не только о коже, но и волосах. Но всё-таки вернусь к уходу за кожей зимой, но перед этим перечислю базу для полноты картины: Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет защитный барьер кожи.Обязательно снимать макияж перед … Продолжить чтение Уход за кожей зимой. Winter skin care.

Скоро праздник! Мои секретики по-быстрому привести себя в порядок. Holiday is coming soon! My secrets to quickly become beautiful.

У всех нас за несколько дней до нового года начинается кулинарная "лихорадка". Есть пословица "Как Новый Год встретишь, так его и проведёшь". Исходя из этого все стараются приготовить на новогодний стол множество вкусных блюд. И хорошо, если на кухне у хозяйки есть помощники. В противном случае накануне праздника хозяюшка буквально валится от усталости с ног. … Продолжить чтение Скоро праздник! Мои секретики по-быстрому привести себя в порядок. Holiday is coming soon! My secrets to quickly become beautiful.

Мои 3 правила хорошей кожи лица. My 3 rules for good facial skin.

Наверное каждая женщина в любой праздник хочет прекрасно выглядеть. Это у нас просто на подсознательном уровне))) Вот и новогодние праздники на носу. Как сделать кожу лица чистой и приятной? Сразу скажу: этим нужно заниматься регулярно. За несколько дней стойкого отличного результата не будет.Также их не будет, если пользоваться некоторыми антиправилами. Мои 3 правила хорошей кожи … Продолжить чтение Мои 3 правила хорошей кожи лица. My 3 rules for good facial skin.

Виниры: кому лучше их не ставить. Veneers: who better not to put them.

На прошлой неделе зашёл вопрос о винирах. Да, я поинтересовалась этим вопросом. Делюсь информацией. Первые виниры появились ещё в 1928 году, однако использовались они исключительно в кинематографе. Их создателем стал стоматолог Чарльз Пинкус, которому в голову пришла идея усовершенствовать улыбки голливудских актеров в кадре. Для этого он создал тонкую пластинку из порошка для протезирования, которая … Продолжить чтение Виниры: кому лучше их не ставить. Veneers: who better not to put them.

Гидрохинон и пигментные пятна: помогает или нет? Hydroquinone and age spots: does it help or not?

С возрастом на лице появляются пигментные пятна. В борьбе с ними люди чаще всего используют различные отбеливающие кремы. Популярный действующий компонент таких средств — гидрохинон. Гидрохинон и пигментные пятна: помогает или нет? Разбираемся. Механизм действия гидрохинона Крем с данным веществом проникает в кожу и не дает меланину окрасить клетки кожи — кератиноциты. Это происходит из-за … Продолжить чтение Гидрохинон и пигментные пятна: помогает или нет? Hydroquinone and age spots: does it help or not?

9 антиправил по уходу за лицом. 9 anti-rules for facial care.

Мечта о сияющем свежем взгляде так и останется мечтой, если вы будете выполнять эти антиправила. Я продолжаю свои вредные советы. А кожа в области глаз может похвастаться уникальным строением — она более тонкая, нежная и практически без кожно-жировой клетчатки. Поэтому не прощает неуважительного к себе отношения. Антиправила по уходу за лицом или что категорически нельзя … Продолжить чтение 9 антиправил по уходу за лицом. 9 anti-rules for facial care.

Камедогенность масел. Comedogenic oils.

В последнее время многие женщины, и не только, предпочитают в качестве средств по уходу за кожей использовать разнообразные масла. И это неудивительно, ведь данный косметический продукт отличается не только натуральным происхождением, он бережно ухаживает за дермой, независимо от её вида. Останавливая свой выбор на определённом масле для косметических процедур для лица, необходимо учитывать их комедогенность. … Продолжить чтение Камедогенность масел. Comedogenic oils.

Нависшее веко. Всегда ли это признак старости? The drooping eyelid. Is it always a sign of old age?

Сейчас модно следить за своей внешностью. Что у нас самое выразительное на лице? Конечно, глаза. А если нaвиcшee вeкo (или птoз) пpидaют взгляду пeчaль и уcтaлocть, a тaкжe визуaльнo пpибaвляют вoзpacт? У мужчин это нe вызывaeт диcкoмфopтa, а для некоторых жeнщин этo мoжeт cтaть бoльшoй пpoблeмoй. Нависшее веко. Всегда ли это признак старости? Виды: Haвиcшee … Продолжить чтение Нависшее веко. Всегда ли это признак старости? The drooping eyelid. Is it always a sign of old age?

Можно ли разговаривать взглядом? Is it possible to talk with a look?

Достаточно вспомнить примеры из художественной литературы: горящий взгляд, холодный взгляд, ранящий взгляд, добрый, мудрый, равнодушный. Каких только нет!Но - и это научный факт - глаза не выражают никаких эмоций! Что же получается: ошибалось столько людей? Книги и легенды врут? Как так? Можно ли разговаривать взглядом? Да не совсем так. Само по себе глазное яблоко действительно … Продолжить чтение Можно ли разговаривать взглядом? Is it possible to talk with a look?

Акне. Почему они бывают у взрослой женщины? Acne. Why do they happen to an adult woman?

Из разговора с моей хорошей знакомой: «Мне 35! Я что, впала в детство? Откуда эти прыщи?!Лицо испортилось, у моей дочери лицо лучше!». Вот такой вопрос возник. Попробую ответить. Акне. Почему они бывают у взрослой женщины? Традиционно почему-то все сразу связывают это со стрессом и гормональными колебаниями во время цикла. Подойдём-ка к этому вопросу чуть-чуть с … Продолжить чтение Акне. Почему они бывают у взрослой женщины? Acne. Why do they happen to an adult woman?

Перманентный макияж. Стоит ли делать? За и против. Permanent makeup. Is it worth doing? Pros and cons.

Разные неожиданные желания возникают на карантине. Моя прекрасная подруга, посидев дома, решила сделать себе (как только будет возможность) ... перманентный макияж. Позвонив мне, решительно объявила:- Надоело смотреть на себя в зеркало ненакрашенную! Стимула делать макияж себе самой нет, а выглядеть красиво хочется всегда! Что тут скажешь? Девочка уже большая. Скоро 45. Со всеми вытекающими отсюда … Продолжить чтение Перманентный макияж. Стоит ли делать? За и против. Permanent makeup. Is it worth doing? Pros and cons.

Почему появляются морщины. Why wrinkles appear.

половина моего лица Почему стареет лицо, откуда берутся морщины, складки и другие неприятные изменения на лице? И я сейчас не про время, не про годы жизни и условия быта и работы. При примерно равных условиях жизни, женщины одного возраста могут выглядеть по-разному. Так почему появляются морщины? И вообще, зачем эта информация? Чтобы чётко понимать, какие … Продолжить чтение Почему появляются морщины. Why wrinkles appear.

Самомассаж лица. Часть 7: точечный. Self-massage of the face. Part 7: spot.

Для любителей самомассажа публикую сегодня ещё один вариант, который делается очень просто и быстро. В видео в конце поста указаны противопоказания. Желающие попробовать - просмотрите. Техника точечного массажа Шиацу состоит всего из одного приема — надавливания, которое производят на определенные точки. На парные или симметричные точки необходимо воздействовать одновременно. Для улучшения состояния кожи лица используют следующие … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 7: точечный. Self-massage of the face. Part 7: spot.

Привычки ухода за лицом, старящие его кожу. Facial habits that age facial skin.

Да, не все привычные способы ухода за собой, оказывается, имеют положительный эффект. Привычки ухода за лицом, старящие его кожу: Частое умывание. Вода смывает кожное сало, а это – не только хороший увлажнитель, но и эффективный барьер для бактерий и система доставки к роговому слою кожи антиоксидантов, антибактериальных липидов и феромонов. Кроме того, секрет сальных желез … Продолжить чтение Привычки ухода за лицом, старящие его кожу. Facial habits that age facial skin.

Самомассаж лица. Часть 7: ложками. Self-massage of the face. Part 7: spoons.

Продолжаю цикл постов про самомассажи лица. Массаж ложками – оригинальный, но в то же время действенный и легкий способ изменить состояние кожи в лучшую сторону. Данный массаж прост. Бывает разных видов: холодный, горячий, комплексный. Для процедуры подойдут обыкновенные суповые ложки, в идеале — серебряные; и эфирные масла. Процедура может быть ежедневной, по 10 минут, результаты … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 7: ложками. Self-massage of the face. Part 7: spoons.

Диагноз на лице: мешки под глазами. Diagnosis on the face: swelling under the eyes.

Сделаем -ка небольшой перерыв между постами о самомассажах, потому что поступило предложение написать о такой проблеме, как мешки под глазами. Многие сталкивались с этим. Почему они возникают? Человек, у которого появились мешки под глазами, чаще всего воспринимает эту проблему, как чисто косметологический дефект. Конечно, это портит внешний вид. Но не стоит забывать и о том, … Продолжить чтение Диагноз на лице: мешки под глазами. Diagnosis on the face: swelling under the eyes.

Самомассаж лица. Часть 6: цигун. Self-massage of the face. Part 6: qigong.

English Вообще-то цигун – практическое целительно-философское направление, в Китае известно почти 7000 лет, по крайней мере так говорят. Цигун включает в себя и дыхательные упражнения, и массаж, и гимнастику, и определенное мышление. Цигун позволяет поддерживать свое здоровье и дух в хорошем, молодом и бодром состоянии, являясь методом энерго-информационного обмена с окружающим нас миром. А есть … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 6: цигун. Self-massage of the face. Part 6: qigong.

Самомассаж лица. Часть 5: лимфодренажный. Self-massage of the face. Part 5: lymphatic drainage.

English Ещё один вид самомассажа лица, который можно делать дома самим - лимфодренажный. Что это такое? Лимфатическая система выполняет сразу несколько функций: Дренажную - возвращает в русло кровяных сосудов избыточную жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве. Очистительную - избавляет ткани от вредных микроэлементов: токсинов, болезнетворных микробов, продуктов распада клеток.Транспортную - распространение по всему организму клеток … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 5: лимфодренажный. Self-massage of the face. Part 5: lymphatic drainage.

Самомассаж лица. Часть 4: скульптурный. Self-massage of the face. Part 4: sculptural.

Почему-то селфи-камера на телефоне часто даёт такую муть... English Продолжаю цикл постов о самомассаже лица. Эта часть о скульптурном именно САМОмассаже. Его разработала известная косметолог Жоэль Сиокко. Благодаря этой технике мышцы лица становятся более подтянутыми повышается их тонусустраняются отеки и следы усталости улучшается цвет кожи. Лицо буквально «вылепливается» во время массажа, хотя вы можете испытывать … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 4: скульптурный. Self-massage of the face. Part 4: sculptural.

Самомассаж лица. Часть 3. Мимический. Self-facial massage. Part 3. Mimic.

English Про косметический и криогенный массажи я уже писала. А сейчас: Самомассаж лица. Часть 3. Мимический. Мимическая гимнастика для лица – наиболее действенное и безопасное средство для мышц лица. Мимические морщины способны появляться в любом возрасте, и начинать с ними бороться нужно сразу, уже на начальной стадии, не запуская процесс. Мышцы лица пребывают в постоянном … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 3. Мимический. Self-facial massage. Part 3. Mimic.