К сожалению, от инсульта никто не застрахован. У моей соседки на фоне высокого давления произошёл уже второй. Нужно постоянно делать массаж и разрабатывать мелкую моторику рук. Приведённые ниже упражнения направлены на восстановление мелкой моторики рук. Это один из самых сложных этапов реабилитации, поэтому важно проявить настойчивость и пробовать все упражнения подряд до тех пор, пока … Продолжить чтение Восстановление мелкой моторики после нарушений мозгового кровообращения. Restoration of fine motor skills after cerebrovascular accidents.
Рубрика: Руки
О чём могут рассказать ладони. What the palms can tell.
Вчера на почту мне пришла фотография. Ладони мужчины. С его согласия публикую и описываю. Если отметили у себя красные ладони, как на фото, то вероятно нарушена работа печени. В данном случае я ориентировалась ещё на дополнительные симптомы, описанные мне, и анамнез. В конкретном случае патологический симптом, который проявляется при болезнях печени. Он характеризуется гиперемией (покраснением) ладоней, … Продолжить чтение О чём могут рассказать ладони. What the palms can tell.
Как избавиться от заусенцев и быстрорастущей кутикулы. How to get rid of burrs and fast growing cuticles.
сейчас мои ногти такие Как вспомню детство - так сразу приходит на ум мои мучения с заусенцами. Они у меня были постоянно, я их обрывала, не всегда аккуратно, получались ранки. Хорошо, хоть да панарициев дело не доходило)) А кутикула? Она разрасталась до трети моего ногтя! Кутикула, растущая не по дням, а по часам! Этому и … Продолжить чтение Как избавиться от заусенцев и быстрорастущей кутикулы. How to get rid of burrs and fast growing cuticles.
Ногти как показатель здоровья. Часть 2. Деформация. Nails as an indicator of health. Part 2. Deformation.
Изменение формы ногтей.. Как правило, оно происходит постепенно из-за хронических нарушений, проявляется в искажении общих очертаний ногтевой пластины, размера, вогнутости, выпуклости, рисунка. Форму ногтя нужно анализировать в динамике. Например, ноготь был узким, а стал широким. Если же он изначально от природы был широким, то такое изменение не считаются. Ложковидные ногти Деформация ногтевой пластины, при которой … Продолжить чтение Ногти как показатель здоровья. Часть 2. Деформация. Nails as an indicator of health. Part 2. Deformation.
Ногти как показатель здоровья. Часть 1. Цвет. Nails as an indicator of health. Part 1. Colour.
Болезни ногтей у человека говорят не только о проблемах ногтевой пластины и окружающих ее тканей. Связь между видом ногтей и здоровьем внутренних органов существует. Болезни ногтей бывают инфекционной и неинфекционной природы, приводят к изменению цвета, формы или текстуры ногтевой пластины. Ногти как показатель здоровья. Что считается нормой или патологией? Как должны выглядеть здоровые ногти знают … Продолжить чтение Ногти как показатель здоровья. Часть 1. Цвет. Nails as an indicator of health. Part 1. Colour.
Почему в жару пальцы становятся сардельками? Why do fingers become sausages in the heat?
Или, как говорил фея-крёстная из знаменитого мультфильма, обращаясь к Шреку:- Не тычь в меня своими сардельками! А если серьёзно, то пришло мне на почту вот такое фото с вопросом: "Почему именно в жару у меня пальцы на руках становятся сардельками?" Да, у нас началась жаркая погода. Естественно, ведь лето уже давно! Почему появляются отёки пальцев … Продолжить чтение Почему в жару пальцы становятся сардельками? Why do fingers become sausages in the heat?
Когда трясутся руки или тремор рук, причины. When hands tremor, causes.
Физиологический тремор Это норма. Бывает у всех людей, у кого-то больше, у кого-то меньше. Обычно наблюдается при фиксации рук в определенной позе, например, при длительном удержании вытянутых рук на весу. Может усиливаться при волнении, утомлении, переохлаждении. Причин тремора у человека может быть очень много. Некоторые из них очень серьезные и могут быть следствием заболеваний, другие … Продолжить чтение Когда трясутся руки или тремор рук, причины. When hands tremor, causes.
Наши руки: мелкая моторика. Our hands: fine motor skills.
Говоря о моторике, подразумевают, прежде всего мышцы пальцев рук и стоп. Без правильного функционирования данных мышц невозможно выполнить ни одно простейшее действие - ни удержать в руках карандаш/ручку, ни перелистнуть страницу книги, ни, банально, шнурки завязать на ботинках. Но данные примеры — лишь вершина айсберга. С физиологической точки зрения, такого рода гимнастика задействует сразу несколько … Продолжить чтение Наши руки: мелкая моторика. Our hands: fine motor skills.
Заусенцы: почему появляются и что делать? Burrs: why appear and what to do?
Заусенцы на пальцах – участок отслоившегося эпидермиса, окружающего ногтевую пластинку. Наверное, многие сталкивались с такой проблемкой. Да, заусенцы на пальцах выглядят неэстетично, они причиняют дискомфорт, боль, часто кровоточат, особенно, когда их пытаются самостоятельно грубо оторвать. Часто приводят к панарицию. Заусенцы: почему появляются и что делать? Причины появления заусенцев Чаще появляются заусенцы на чувствительной и сухой … Продолжить чтение Заусенцы: почему появляются и что делать? Burrs: why appear and what to do?
Руки. Как ухаживать за ними зимой. Hands. How to care for them in the winter.
Постепенно наступает холодный период. Что ж, готовимся! Все мы знаем, что главный враг кожи, в частности, рук — это ультрафиолет. Он разрушает коллаген, и бла-бла-бла. Но и в осенне-зимний период, когда солнца становится меньше, руки оказываются не менее беззащитными. На них воздействует сразу несколько факторов: холодный и морозный воздух, горячая вода — осенью особенно приятно погреться в горячей ванне или под душем постоянные перепады температуры, … Продолжить чтение Руки. Как ухаживать за ними зимой. Hands. How to care for them in the winter.
Туннельный синдром: запястье. Tunnel Syndrome: wrist.
English Что это? И почему я решила об этом написать? Одна наша знакомая переполошила всех своих родственников, твёрдо заявив, что скоро умрёт и у неё инсульт. "С чего вдруг?" - спрашивают все.Ответ железно аргументирован: "Два пальца у меня уже онемели, скоро и ходить перестану!"Сколько было шуток и разговоров потом! А ведь проблемка-то серьёзная! Сейчас трудно … Продолжить чтение Туннельный синдром: запястье. Tunnel Syndrome: wrist.
Вросший ноготь или онихокриптоз. Ingrown toenail or onychocryptosis .
English Распространенным явлением считается вросший ноготь на руке (онихокриптоз). Это может быть результатом определенных заболеваний, несоблюдения правил гигиены, травм или острых гормональных нарушений. При врастании ногтевых пластин могут появляться нарывы, гиперемия, зуд, жжение и другие крайне неприятные симптомы. Но справиться с данной проблемой весьма просто, если своевременно обратиться к врачу. По словам микологов, основной первопричиной … Продолжить чтение Вросший ноготь или онихокриптоз. Ingrown toenail or onychocryptosis .
Ревматоидный артрит и другие причины скованности кистей по утрам. Rheumatoid arthritis and other causes of stiffness in the morning.
English Вспоминаю руки своих бабушек... К сожалению, не сохранилось их фотографий, но это фото с просторов интернета очень показательно и максимально напоминает именно руки МОИХ бабушек. Были они очень разные: одна жила всю жизнь в городе, другая же никогда не уезжала из деревни; одна закончила 7 классов средней школы, другая же проучилась всего 2 месяца, … Продолжить чтение Ревматоидный артрит и другие причины скованности кистей по утрам. Rheumatoid arthritis and other causes of stiffness in the morning.
Гигрома запястья: что это и опасна ли? Hygroma wrist: what is it and is it dangerous?
English Вот такая шишечка выросла постепенно у моего знакомого. -"Что это?"- спросил он меня. -"Гигрома" - отвечаю.-"Это опухоль???? Я умру?!" Гигрома запястья: что это и опасна ли? Отвечаю. Гигрома — это доброкачественная опухоль, которая чаще всего локализуется на руках. Обычно, в районе лучезапястного сустава (кисти). В более редких случаях гигрома может быть на голеностопе или … Продолжить чтение Гигрома запястья: что это и опасна ли? Hygroma wrist: what is it and is it dangerous?
Дряблость кожи руки. Откуда? Как с ней бороться?
Люди, которые не занимаются в спортзале или, хотя бы, дома, а все проблемы с лишним весом решают с помощью диет, часто сталкиваются с дряблостью кожи рук. Узнать ее несложно: от подмышки до локтя кожа приобретает нездоровый вид. теряет упругость. появляются расширенные поры, морщины, провисание. Касается это преимущественно женщин. Многие, конечно, прикрывают это проблемные зоны одеждой... … Продолжить чтение Дряблость кожи руки. Откуда? Как с ней бороться?
Отёки рук: причины и что делать.
Отек рук – чаще всего признак какого-то заболевания. Они никогда не появляются без причин. Если вы заметили, что начали отекать кисти и пальцы рук, это не очень хороший признак. обратитесь с вопросами к своему врачу, он должен выявить причину их появления. Наиболее частое проявление отеков – утро, именно в это время суток их проще всего … Продолжить чтение Отёки рук: причины и что делать.
Уход за ногтями. Мои 11 правил.
Руки - одна из визитных карточек женщины. А ногти на руках - показатель нашего здоровья. Хочу поделиться несколькими правилами, которых я придерживаюсь при уходе за ногтями. Хочу сказать, что цветными лаками пользуюсь редко, я за натуральность. Итак, уход за ногтями. Мои 11 правил. Предотвращайте расслоения и обламывания. Старайтесь не отращивать ногти до того момента, когда … Продолжить чтение Уход за ногтями. Мои 11 правил.
5 причин развивать мелкую моторику в любом возрасте.
Развитие мелкой моторики пальцев рук напрямую положительно влияют на центры головного мозга, которые, отвечают за речь. Благодаря регулярным тренировкам лучше работает наше мышление, внимание, память и речь.А теперь, девочки, внимание!, сохраняется отличная микроциркуляция капилляров у наших пальчиков, а значит, и питание ногтей. Они не будут ломкими и тусклыми!У пожилых не утрачиваются такие бытовые навыки, как … Продолжить чтение 5 причин развивать мелкую моторику в любом возрасте.
Руки – почему только 1 женщина из 10 начинает вовремя за ними ухаживать?
Мои руки Рассмотрим 1) причины 2) стадии старения рук. Основная причина того, что, руки женщины быстро стареют, это негативное влияние окружающей среды. Перепады температуры, работа на морозе, недостаточная забота о руках во время работы с бытовой химией, на огороде, прямое попадание солнечных лучей - все это высушивает и истончает кожу, делает ее уязвимой и состаривает. … Продолжить чтение Руки – почему только 1 женщина из 10 начинает вовремя за ними ухаживать?
Блог красоты и здоровья от LiDea 