Иммунитет и коронавирус. 6 наиболее часто задаваемых вопросов. Immunity and coronavirus. 6 most frequently asked questions.

В связи с вакцинацией от коронавирусной инфекции возникло множество вопросов. Люди, которые ещё не болели, не хотят заболеть. А те, которые перенесли данную инфекцию, не хотят пережить это еще раз. И так как в России сейчас начали прививаться "Спутником V", буду писать применительно к данной нашей вакцине. Возникают закономерные вопросы: Если человек не болел, нужно … Продолжить чтение Иммунитет и коронавирус. 6 наиболее часто задаваемых вопросов. Immunity and coronavirus. 6 most frequently asked questions.

Показатели крови при онкологии. Blood counts in oncology.

Хочу сразу написать, что диагностика опухолей – только комплексное обследование с использованием специфических инструментальных и лабораторных методов. Злокачественные новообразования могут расти очень интенсивно, потребляя при этом витамины и микроэлементы, а также выделяя в кровь продукты своей жизнедеятельности, что приводят  к значительной интоксикации организма. Питательные вещества берутся из крови, туда же попадают продукты их переработки, что … Продолжить чтение Показатели крови при онкологии. Blood counts in oncology.

Covid-19. Вопросы пульмонологу. Covid-19. Questions to the pulmonologist.

Новой коронавирусной инфекцией часто болеют в легкой форме или бессимптомно. Но есть и те, у кого возникают осложнения, например рубцовые изменения в легких. В связи с этим есть вопросы, которые чаще других задают люди. Пробежимся по ним. 1. Каковы последствия COVID-19 и чем они опасны? Не у каждого, кто заболел коронавирусной инфекцией, обязательно будет фиброз … Продолжить чтение Covid-19. Вопросы пульмонологу. Covid-19. Questions to the pulmonologist.

Основные гормоны и их влияние на организм (таблица). The main hormones and their effect on the body (table).

Данные пост публикую по просьбе знакомых. В помощь всем интересующимся эндокринологией. Ознакомительная таблица основных гормонов. Список гормоновГде вырабатываютсяФункции гормоновАдреналинНадпочечникиГормон страха, вырабатывается в стрессовых и шоковых ситуациях, при угрозе для жизни, для защиты. Увеличивает силуАдренокортикотропинГипофизКонтролирует выработку гормонов надпочечниковАльдостеронНадпочечникиРегуляция минерального обмена: увеличение концентрации натрия и уменьшение концентрации калия, повышение артериального давленияАндростендионЯичникиНадпочечникиЯичкиГормон-предшественник более сильных андрогенов, преобразуется в эстрогены, … Продолжить чтение Основные гормоны и их влияние на организм (таблица). The main hormones and their effect on the body (table).

3 рецепта антистресс-ванн. Из личного опыта. 3 recipes for anti-stress baths. From personal experience.

Февраль выдался холодный, однако! И как приятно после холода принять ванну, которая и согреет, и настроение поднимет, и нервы в порядок приведёт! Простое принятие ванны является одной из самых приятных и расслабляющих процедур, которую можно сделать в домашних условиях. У меня есть 3 простых рецепта. Показания не пишу, их можно принимать всем, за исключением тех, кому они противопоказаны. … Продолжить чтение 3 рецепта антистресс-ванн. Из личного опыта. 3 recipes for anti-stress baths. From personal experience.

Как видны на коже наши проблемы с пищеварением. How our digestive problems are visible on the skin.

Кожа зеркально отражает все процессы, которые происходят в организме, в том числе изменения в органах желудочно-кишечного тракта. И это давно известно. Поэтому часто дерматологи направляют своих пациентов к гастроэнтерологам на консультацию. Но кожные патологии также могут быть и самостоятельным заболеванием - всё это уточняет врач. Наиболее частые проявления на коже и слизистых Наиболее характерные проявления на коже возникают при дефиците витаминов и микроэлементов … Продолжить чтение Как видны на коже наши проблемы с пищеварением. How our digestive problems are visible on the skin.

Бруксизм или неконтролируемый скрежет зубами — о чём он говорит. Bruxism or uncontrollable grinding of teeth — what does this mean.

Совсем недавно пришлось "вернуться в детство" - услышала фразу, которую не раз слышала, когда была маленькой, от взрослых. Позвонила одна знакомая дама, очень перепуганная: " Мой муж начал скрипеть зубами по ночам! У него что, глисты????!!!Сразу вспомнилось детство, как часто я слышала похожую фразу от знакомых взрослых! Почему-то это была чуть ли не аксиома: "Если … Продолжить чтение Бруксизм или неконтролируемый скрежет зубами — о чём он говорит. Bruxism or uncontrollable grinding of teeth — what does this mean.

Насколько реальны вампиры. Are there vampires?

И речь пойдёт сейчас не об энергетических вампирах. Сегодня в рубрике "Диагнозы в искусстве" собирательный образ вампира. Большинство людей согласятся, что вампиров не существует. Но в художественной литературе и кинематографии есть очень много произведений на эту тему. Самые известные вампиры: Эбби из фильма "Впусти меня. Сага"Граф Дракула из романа "Дракула" Брэма СтокераФрост из фильма "Блэйд"Вампиры … Продолжить чтение Насколько реальны вампиры. Are there vampires?

Боковой амиотрофический склероз (БАС). Amyotrophic lateral sclerosis.

Пост посвящен памяти Кириленко Людмилы Николаевны, прекрасному врачу, лучшей подруге моей мамы, которая умерла от данного заболевания. Боковой амиотрофический склероз (или как его называют сокращённо - БАС) – наиболее часто встречающийся вид болезни двигательных нейронов. Двигательные нейроны – это клетки, проводящие информацию от центральной нервной системы к мышцам. В длину они могут достигать 1 метра. … Продолжить чтение Боковой амиотрофический склероз (БАС). Amyotrophic lateral sclerosis.

Когда лучше быть физически активными: утром или днём? When is it better to be physically active: in the morning or in the afternoon?

Я часто пишу про физическую активность. Причём, любую. Это может быть обычная прогулка, ходьба в быстром темпе, бег, тренировка в спортзале или обычные упражнения дома. Возникает вопрос: когда в течении дня лучше давать организму физическую нагрузку? Я нашла и на эту тему исследования. Оказывается, людям, которые упражняются в дневное время, проще контролировать сахарный диабет 2 … Продолжить чтение Когда лучше быть физически активными: утром или днём? When is it better to be physically active: in the morning or in the afternoon?

Что нельзя делать при плоскостопии. What not to do with flat feet.

С моими читателями я часто общаюсь по электронной почте. Один из последних таких диалогов был посвящён вопросам плоскостопия. И так как именно вопросу "что нельзя делать при плоскостопии" было отведено в нашей беседе много времени, я решила оформить его в виде поста. Что нельзя делать при плоскостопии. Перечисляю по пунктам. Не допускать чрезмерных нагрузок. Врачи … Продолжить чтение Что нельзя делать при плоскостопии. What not to do with flat feet.

Гипертония или менопауза? Hypertension or Menopause?

Группа врачей из Европейского общества кардиологов (ESC) опубликовала рекомендации по своевременной профилактике и диагностики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Хотя классический инфаркт миокарда у мужчин встречается в три раза чаще, чем у женщин, доля пациенток в группе риска значительно увеличивается после 65 лет, сообщают эксперты Европейского общества кардиологов. Кроме того, до 50% женщин старшего возраста страдают … Продолжить чтение Гипертония или менопауза? Hypertension or Menopause?

И опять про лишний вес. And again about excess weight.

Прочитала про одно исследование, решила поделиться. Опять про лишний вес. Ученые из Европейского университета в Мадриде провели первое общенациональное исследование, в котором изучалось взаимосвязь регулярных физических нагрузок и здоровьем у людей с лишним весом. Специалисты проанализировали данные о состоянии здоровья более 527,6 тысяч взрослых (средний возраст — 42 года). Участников исследования распределили на группы исходя … Продолжить чтение И опять про лишний вес. And again about excess weight.

Изменения показателей крови при коронавирусной инфекции. Changes in blood counts during coronavirus infection.

Данный пост я публикую, как продолжение моего диалога, случившегося 2 дня назад. Я обещала найти информацию по этой теме. Обещания надо держать))) Итак: изменения показателей крови при коронавирусной инфекции. COVID-19 – как показало время - системная инфекция, оказывающая значительное влияние на кроветворную систему. При данной инфекции меняются практически все показатели крови. Лабораторные диагностические критерии Диагностика … Продолжить чтение Изменения показателей крови при коронавирусной инфекции. Changes in blood counts during coronavirus infection.

Болезнь Альцгеймера. Alzheimer’s disease.

В своём блоге я часто упоминаю про болезнь Альцгеймера, но ни разу не писала про неё обзорно. Эта тема очень близка для меня, ведь болезнь Альцгеймера была у моей мамы. Во многих рекомендациях пишут, что изучение языков – отличная профилактика данного заболевания, но как показал опыт моей семьи – преподавателя иностранного языка с докторской степенью … Продолжить чтение Болезнь Альцгеймера. Alzheimer’s disease.

Мои секретики ходьбы. My secrets of walking.

Я люблю ходить пешком. Это ни для кого не секрет. Но чтобы много ходить, нужно иметь как минимум 3 критерия: Здоровые ногиУдобную обувьПравильную походку И это понятно. Нет здоровых ног – ты и ходить нормально не сможешь. Есть здоровые ноги, но нет нормальной обуви – тоже далеко не убежишь. А что по поводу походки? Да, … Продолжить чтение Мои секретики ходьбы. My secrets of walking.

А вдруг внематочная? Можно ли заподозрить у себя внематочную беременность? Do I have an ectopic? Can you suspect an ectopic pregnancy?

Очень хорошая моя знакомая последние 2 года очень хотела забеременеть. Буквально помешалась на этом. Но не могла, хроническое воспаление давало о себе знать. Лечилась долго. И - о чудо! Заветные полоски на тесте! Но это оказалось только началом! У неё появилась навязчивая фобия. "А вдруг внематочная? Можно ли заподозрить у себя внематочную беременность?" Я, конечно … Продолжить чтение А вдруг внематочная? Можно ли заподозрить у себя внематочную беременность? Do I have an ectopic? Can you suspect an ectopic pregnancy?

Умные часы и коронавирус: что общего? Smart watches and coronavirus: what do they have in common?

А ведь если так посмотреть, ведь действительно данный гаджет может быть полезен и в этом плане. Умные часы могут сообщить о заболевании COVID-19 еще до появления симптомов. Об этом рассказали американские ученые в интервью CBS News. Не все, только устройства, которые снабжены пульсометром помогли определить ранние признаки заражения. Исследователи заявили, что с помощью умных гаджетов можно определить … Продолжить чтение Умные часы и коронавирус: что общего? Smart watches and coronavirus: what do they have in common?

Одышка при коронавирусной инфекции. Shortness of breath with coronavirus infection.

Вот уже больше года, как мы познакомились с новой коронавирусной инфекцией. За это время мы много о ней узнали. Причём, не понаслышке, а переболев сами или слушая рассказы о том, как болели наши родственники, знакомые или друзья. Я внимательно наблюдаю и за публикациями учёных по этой теме, и за публикациями в прессе. Вот так и … Продолжить чтение Одышка при коронавирусной инфекции. Shortness of breath with coronavirus infection.

Почему женщины плачут чаще мужчин. Why women cry more often than men.

И ответ заключается не в женской эмоциональности. Так почему женщины плачут чаще мужчин? Причина заключается в существовании гормона пролактина. Слезы появляются в связи с каким-либо эмоциональным состоянием. и это факт. Так же, как и факт, что женщины живут эмоциями и потому они подвержены стрессу больше, чем мужчины. Любая стрессовая ситуация дает последствия, к примеру, провоцируя … Продолжить чтение Почему женщины плачут чаще мужчин. Why women cry more often than men.