«Спутник Лайт». И можно будет делать не два укола, а один. «Sputnik Light». And it will be possible to give not two injections, but one.

Ответы на возможные вопросы. А всё почему? Потому что глава Минпромторга Денис Мантуров заявил, что вакцину от коронавируса «Спутник Лайт» зарегистрируют в мае 2021 года. Это будет уже третья вакцина от Центра имени Гамалеи. 1. И что это за вакцина? Исходя из описания вакцины в реестрах клинических исследований можно сделать вывод, что «Спутник Лайт» — это, видимо, по составу то же самое, что и первый компонент обычного «Спутника V» … Продолжить чтение «Спутник Лайт». И можно будет делать не два укола, а один. «Sputnik Light». And it will be possible to give not two injections, but one.

Гепатиты: виды, факторы риска, причины. Hepatitis: types, risk factors, causes.

Блог красоты и здоровья от LiDea

English

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитами.

Гепатит — это общее название острых и хронических воспалительных заболеваний печени, у которых совсем разные причины, или проще — воспаление печени. Это заболевание, при котором вирусы или другие механизмы вызывают воспаление в клетках печени, что приводит к травме или гибели этих клеток.

Что представляет собой наша печень?
Печень является самым крупным внутренним органом в организме, занимающим верхнюю правую часть брюшной полости. Она выполняет более 500 (!) жизненно важных функций. Перечислю некоторые из них.

Функции печени

  • обрабатывает все питательные вещества, которые требует организм, в том числе белки, глюкозу, витамины и жиры;
  • является «фабрикой» организма, где синтезируются многие важные белки;
  • производит желчь, которая хранится в желчном пузыре и способствует перевариванию жиров;
  • обезвреживает потенциально токсичных веществ, включая алкоголь, аммиак, никотин, наркотики и вредные побочные продукты пищеварения.

Конечно, это далеко не все функции печени. Но уже из этого видно, что роль печени трудно переоценить! Поэтому…

View original post ещё 1 062 слова

Размышления о жизни. Наш взгляд на жизнь: от чего он зависит? Reflections on life. Our outlook on life: what does it depend on?

То, ЧТО ты видишь, во многом зависит от того, КАК ты смотришь. Да, что-то потянуло меня на философию))) Кто-то может подумать, что нужно подменять реалии, заменяя не очень приятные события нашей жизни ложно-положительными. Так сказать, смотреть на мир через "розовые очки". Нет! Я не об этом. Я о том, что одна и та же проблема … Продолжить чтение Размышления о жизни. Наш взгляд на жизнь: от чего он зависит? Reflections on life. Our outlook on life: what does it depend on?

Когда «стреляет» в ухе или отит. When «shoots» in the ear or otitis.

Блог красоты и здоровья от LiDea

English

Мои постоянные читатели уже знают, что один из моих сыновей занимается плаванием. Волей-неволей, а пришлось столкнуться с такой проблемой, как отит, воспаление среднего уха. Хорошо, что в самом начале; хорошо, что вылечили полностью; хорошо, что больше этой бякой не болел. Но такое бывает не у всех.

Сейчас лето. Сезон, когда многие едут на отдых, когда хочется загорать где-нибудь на берегу… А тут отит подкрался незаметно! При чём тут отит? Сейчас напишу.

Отит — это один из самых часто встречающихся диагнозов на приёме врача — оториноларинголога. Это воспаление среднего уха. Острая боль в ухе — главный признак, говорящий о начале воспаления.

Болезнь встречается как среди детей, так и среди взрослых. Детей, конечно, больше из-за особенностей строения детского уха и слабого, неокрепшего иммунитета.

К отиту, как и к любому другому заболеванию в области головы, нужно относиться внимательно и ответственно, поскольку инфекция с кровотоком может легко достичь головного мозга и вызвать…

View original post ещё 627 слов

Рецепт апреля. Паста с креветками в чесночно-лимонном соусе. Pasta with shrimps in garlic-lemon sauce.

После того, как я стала вегетарианкой, стала кушать больше морепродуктов. Но, не отказывая себе в удовольствии приправить свои блюда разными специями. Моя семья очень любит пасту. Вот я и соединила пасту с креветками в чесночно-лимонном соусе. В апреле я часто делала это блюдо. Ингредиенты: 450 гр. очищенных креветок 450 гр. пасты 4 ст. л. (60 … Продолжить чтение Рецепт апреля. Паста с креветками в чесночно-лимонном соусе. Pasta with shrimps in garlic-lemon sauce.

Аппендицит: где находится, симптомы, что делать.

Appendicitis: where is it, symptoms, what to do.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Где находится аппендицит и что это такое, можно ли его вылечить не прибегая к хирургическим методам? Разберем всё, а так же узнаем причины, симптомы и признаки аппендицита у женщин и мужчин.

При рождении у каждого человека есть отросток слепой кишки — аппендикс. Этот орган до сих пор остается загадкой для медиков. В прошлом веке его было принято удалять «заранее», как это было сделано и мне. Сейчас врачи призывают отказаться от подобной практики по ряду многих причин.

Воспаление червеобразного отростка — аппендицит — является тяжелым заболеванием, которое почти всегда лечат хирургическим путем. Гораздо реже встречается хроническая форма.

Аппендицит у женщин часто путают с гинекологическими заболеваниями — острым воспалением яичником, внематочной беременностью, поэтому важна быстрая и адекватная диагностика.

Червеобразный отросток слепой кишки присутствует с рождения в организме.

Для чего нужен аппендикс:

  • Утилизации части веществ «про запас».
  • В червеобразном отростке живут симбиотические бактерии. С помощью аппендикса организм восстанавливается, если погибают основные их…

View original post ещё 862 слова

Ферранте Неаполитанский: обед в компании мумий врагов. Ferrante of Naples: lunch in the company of mummies of enemies.

Есть в нашей компании друзей один любитель истории. Всегда удивляла его способность запоминать все даты, имена и события. А уж исторические истории с медицинским подтекстом - это его "конёк". Итак, вот услышала от него исторический триллер, в главной роли - интересный исторический персонаж — Фердинанд (он же Ферранте) I, Неаполитанский.  В случае с наследственностью Фердинанда … Продолжить чтение Ферранте Неаполитанский: обед в компании мумий врагов. Ferrante of Naples: lunch in the company of mummies of enemies.

Почему пищеварение и микрофлора кишечника зависят от настроения и характера? Why does digestion and intestinal microflora depend on mood and character?

Блог красоты и здоровья от LiDea

English

Не хотелось бы быть голословной, поэтому скажу, что ещё в 2017 году читала статью на эту тему, и вот я её нашла: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3 18/01/2017

Даже интеллект человека определяет его микробиота — это смысл данной статьи. Как такое возможно?

По словам Леонида Борисовича Лазебника

— Результаты исследования подтвердили то, что гастроэнтерологи знали давно: внутри человека живёт огромный, сложный организм (микробиота — симбиоз примерно биллиона микроорганизмов, населяющих кишечник), который контролирует нашу жизне­деятельность и определяет болезни, возникающие в течение жизни. Сегодня появились данные, что даже интеллект человека определяет его микробиота. Поэтому некоторые учёные считают, что организм — всего лишь наружная оболочка пищеварительной трубки человека.

Промикробиотуя писала. Она у каждого человека
— уникальна — начинает формироваться во время прохождения плода по родовым путям матери и во время грудного вскармливания, стабилизируется к 7-му году жизни и остаётся неизменной на протяжении всей жизни.
— Её специфику определяют характер…

View original post ещё 936 слов

Почему синяк меняет цвет? И нужно ли обращаться к врачу? Why does a bruise change color and when to see a doctor?

Вопрос из разряда детских, например, "Почему кровь красная?" Как продолжение этого вопроса: "Почему кровь красная, а синяк синий?" Следующий логичный детский вопрос: "Почему синяк меняет цвет?" При столкновениях с твердыми предметами и поверхностями на теле образуются характерные отметины в результате кровоизлияния под кожу из поврежденных сосудов. Мы называем это синяками, хотя по факту это гематомы. … Продолжить чтение Почему синяк меняет цвет? И нужно ли обращаться к врачу? Why does a bruise change color and when to see a doctor?

Лептин и грелин — гормоны сытости и голода. Да, они существуют!

Leptin and ghrelin are hormones of satiety and hunger. Yes, they do exist!

Блог красоты и здоровья от LiDea

Каких только гормонов нет в нашем организме! И у каждого своя, очень важная миссия. Представляю вам ещё 2 очень важных гормона. Лептин и грелин — гормоны сытости и голода соответственно. Да, они существуют!

Красавец — ЛЕПТИН

Лептин, гормон насыщения или сытости.

Лептин выделен в 1994 году Y.Zhang . Инъекция лептина лабораторным животным способствовала уменьшению массы тела, повышению двигательной активности.

Роль в организме:

  • участвует в энергетическом обмене
  • подавляет аппетит
  • вырабатывается жировой тканью и сообщает гипоталамусу, расположенному в головном мозге, о том, что жировые депо наполнены, и, таким образом, предотвращает переедание
  • При неправильной работе: если поврежденная передача сигнала от жировых клеток к гипоталамусу не позволяет мозгу прекратить стимулировать выработку гормонов голода, то возникает пониженная чувствительность к лептин.
  • это ведет к ожирению, хронически повышенному уровню инсулина и сахарному диабету.

Как себе можно помочь:

  • учёные советуют отдавать предпочтение омега-3 жирным кислотам.
  • контролируйте сон, так как его недостаток приводит…

View original post ещё 386 слов

Можно ли выспаться за 4 часа? Can you sleep in 4 hours?

В последнее время очень много вопросов по поводу сна. Отметила для себя такую тенденцию: всё больше людей спят очень мало. Очень мало по ночам, засыпая днём на полчаса - час. При этом отмечая, что чувствуют себя нормально, высыпаясь и не чувствуя усталости. Считаю, что это отголоски нашей "клиповой" жизни. Все мы знаем еще с детства, … Продолжить чтение Можно ли выспаться за 4 часа? Can you sleep in 4 hours?

Мигрень: виды, причины, симптомы, лечение.

Migraine: types, causes, symptoms, treatment.

Блог красоты и здоровья от LiDea

По утверждению врачей, головная боль – самая распространенная жалоба среди пациентов. Причем, характер боли может быть разным, как и причины, ее вызывающие. Как отличить обычную головную боль от настоящей мигрени? Какими симптомами они характеризуются?

Мигрень: виды, причины, симптомы, лечение.

Это заболевание относится к нервно-сосудистым и возникает из-за нарушения работы кровеносных сосудов и нервных волокон. Для такого состояния характерна пульсирующая боль, возникающая с одной стороны и постепенно распространяющая на всю поверхность головы. По статистике больше болеют женщины, что связано с естественными колебаниями гормонов в их организме. Но встречается она также у мужчин и детей.

Сразу хочу уточнить, что мигрень часто путают с головной болью напряжения. Они очень похожи, но есть отличия:

Локализация головной боли при мигрени и головной боли напряжения

  1. При мигрени, головная боль пульсирует, в то время, как при боли напряжения она устойчивая.
  2. Мигрень распространяется только на одну сторону головы.
  3. Боль при мигрени становится сильнее при любом движении головой.
  4. Во время мигрени, больной становится чувствительным к резким звукам и…

View original post ещё 1 050 слов

Рыжие люди чувствуют боль по-другому? Do redheads feel pain differently from others?

январь 2021 А эта статья, вышедшая 2 апреля этого года, заинтересовала меня, потому что мой цвет волос с рыжеватым отливом. Решила поинтересоваться этим вопросом. В новом исследовании ученые из Массачусетской больницы общего профиля описали механизмы, благодаря которым у людей и животных с рыжим цветом волос может быть ослаблена чувствительность к определенным видам боли. Их работа опубликована в Science … Продолжить чтение Рыжие люди чувствуют боль по-другому? Do redheads feel pain differently from others?

Резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение.

Rh factor. Rhesus conflict: problem and solution.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Совсем недавно я писала о группах крови. Тогда же возник вопрос и о резус-факторе. Обещание своё выполняю.

Итак, резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение.

Многие из нас знают, что кровь бывает резус-положительная Rh(+) и резус-отрицательная Rh(-). Это значение зависит от присутствия в организме человека особого белка.

Резус-фактор – это индивидуальная особенность каждого человека. Особое значение этот показатель имеет при переливании крови и вынашивании ребенка.

Что же это такое, резус-фактор? Резус- это особое белок на поверхности эритроцитов. Впервые этот белок был обнаружен в 1940 году, то есть спустя 40 лет после того как была открыта система групп крови. Все эти 40 лет врачи пытались понять, почему при переливании от одного пациента к другому случались летальные случаи, хоть вливаемый материал и был той же группы.

Когда белок-резус был открыт, все встало на свои места. Оказалось, что кровь человека чаще всего содержит это вещество, но у некоторых людей белок отсутствует.

Примечательно, но…

View original post ещё 715 слов

Расстройства приёма пищи. Eating disorders.

Очень часто делаю обзоры диет. Не просто так. Потому что просят, а значит спрос на эту тему есть. И задала я себе такой вопрос: что за люди "сидят" на диетах? Со знаменитыми людьми все понятно: они постоянно в кадре, их внешность - это их работа. Я про обычных людей, среди которых мы живём, с которыми … Продолжить чтение Расстройства приёма пищи. Eating disorders.

Тугоухость: причины и профилактика. Или почему глохнет молодёжь.

Hearing Loss: Causes and Prevention. Or why young people are hard of hearing.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Хочу поговорить о тугоухости (когда человек плохо слышит). Почему? Да потому что проблема глухоты и тугоухости очень распространена.. В настоящее время более чем у 6% населения имеются выраженные нарушения слуха!

По данным ВОЗ 2017 года нарушениями слуха в мире страдают 250 млн. человек (учитывалось понижение слуха, превышающее 40 дБ на лучше слышащее ухо). Это означает, что 4-7% населения страдает нарушениями слуховой функци.

В России число лиц с пониженным слухом составляет около 13-20 млн (,2017). Более 1 млн. детей и подростков страдает нарушением слуха!

По данным ВОЗ к 2020 году число людей, страдающих нарушением слуха, увеличится на 30% . В России зарегистрировано свыше 240 тыс. инвалидов по слуху!

Распространенность тугоухости и глухоты в различных географических зонах неодинакова и находится в прямой зависимости от
— возраста,
— пола,
— условий труда, быта и
— степени урбанизации региона

Именно поэтому: Тугоухость: причины и профилактика. Или почему глохнет молодёжь.

Тугоухость и глухота…

View original post ещё 359 слов

Валерий Спиридонов. Человек, которому 6 лет назад собирались сделать операцию по пересадке головы. Valery Spiridonov. A person who was going to have a head transplant operation 6 years ago.

Сегодня в "Интересных историях" у меня пост не о долгожителях. Но об очень интересном человеке с огромнейшей силой воли и большоим интересом к жизни. Спинальнальная мышечная атрофия. Страшный диагноз. Но и такой диагноз - не приговор, а начало. Данную статью даю в сокращении. Ссылка на оригинал: https://meduza.io/feature/2021/04/05/luchshe-provotsirovat-zavist-chem-zhalost , иллюстрациии взяты из оригинальной статьи. Весной 2015 … Продолжить чтение Валерий Спиридонов. Человек, которому 6 лет назад собирались сделать операцию по пересадке головы. Valery Spiridonov. A person who was going to have a head transplant operation 6 years ago.

Депрессия. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно.

Depression. Symptoms How to get out and can you do it yourself.

Блог красоты и здоровья от LiDea

Сегодня, 24 мая, международный день борьбы с депрессией. И как вы уже догадались, тема поста посвящена этому дню.

Начну! Депрессия. Причины. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно.

Причины

  1. Наш любимый гормональный фон!) Какие гормоны влияют:
    — гормоны щитовидной железы. Если имеется их недостаток, то возможно депрессивное расстройство.
    Выводы. 1. У 20% людей с большим депрессивным расстройством — скрытый дефицит гормонов щитовидки.
    2. Все, что происходит в мозге, происходит под влиянием всего организма.
    — Перепады женских половых гормонов.
    Да, у женщин депрессия встречается чаще, чем у мужчин. Как пример — послеродовая депрессия (первые 2 недели после родов), наши «заскоки» во время месячных или после наступления менопаузы. Все это очевидная биология. Главное — соотношение прогестерона и эстрогена, в случае дисбаланса возникают проблемы.
    Гормоны стресса. Про один из этих гормонов я уже писала. Какой ещё самый известный гормон стресса? Адреналин. У людей…

View original post ещё 831 слово

Прививка от Covid-19 сделана! Что теперь?

Что случилось? В России многие люди могут привиться от коронавируса или уже привились. Вопрос в том, нужно ли им дальше соблюдать ограничительные меры: носить маски, держать положенную дистанцию и минимизировать продолжительные контакты с окружающими. И как? Нужно? Преимущественно да. Об этом говорят, например: российский Минздрава также Всемирная организация здравоохранения Но в подробных рекомендациях американских Центров по контролю и профилактике заболеваний сказано, что мерами защиты можно пренебречь, если встречаются … Продолжить чтение Прививка от Covid-19 сделана! Что теперь?

6 секретов женской эмоциональности. Почему мы такие?

6 secrets of female emotionality. Why are we like this?

Блог красоты и здоровья от LiDea

Яндекс фото

Все слышали термин «женская эмоциональность». Термина «мужская эмоциональность» в природе не существует. Почему?

Почему мы такие? Секреты женской эмоциональности кроются, как ни странно, в анатомии и физиологии.

Да, у нас различное строение тела. Чем женский мозг отличается от мужского я писала ранее.

Секрет 1. Женщины примерно одинаково используют левое и правое полушария мозга, в то время как мужчина больше использует именно левое полушарие. А это логика и навыки решения проблем, в то время как правое полушарие отвечает за языковые функции, креативность, восприятие лиц и генерирование эмоций.

Делаем выводы, что

  • мужчины чаще используют левое полушарие мозга, они более эффективно справляются с проблемами, применяя рациональный и логический подход.
  • женщины используют оба полушария мозга, поэтому действуют с креативностью, при этом обращаясь к эмоциям.
  • правое полушарие мозга отвечает за способность человека выражать свои чувства и мысли, а также за понимание языков. Именно поэтому известно, что женщины гораздо лучше осваивают иностранные языки…

View original post ещё 593 слова