Антисептики для обработки рук и поверхностей. Есть ли альтернатива? Antiseptic for clean yours hands and surfaces. Is there an alternative?

Всем уже известно, что коронавирус передается при контакте рук с носом, глазами или губами. А один из лучших способов профилактики – тщательно мыть руки. Но чем обрабатывать руки и как часто? Это непонятно для многих. Несмотря на наши повышенные меры предосторожности, полностью перестать прикасаться к окружающим поверхностям просто невозможно, поэтому встает вопрос о гигиене рук. … Продолжить чтение Антисептики для обработки рук и поверхностей. Есть ли альтернатива? Antiseptic for clean yours hands and surfaces. Is there an alternative?

Наши руки: мелкая моторика. Our hands: fine motor skills.

Говоря о моторике, подразумевают, прежде всего мышцы пальцев рук и стоп. Без правильного функционирования данных мышц невозможно выполнить ни одно простейшее действие - ни удержать в руках карандаш/ручку, ни перелистнуть страницу книги, ни, банально, шнурки завязать на ботинках. Но данные примеры — лишь вершина айсберга. С физиологической точки зрения, такого рода гимнастика задействует сразу несколько … Продолжить чтение Наши руки: мелкая моторика. Our hands: fine motor skills.

Руки. Как ухаживать за ними зимой. Hands. How to care for them in the winter.

Постепенно наступает холодный период. Что ж, готовимся! Все мы знаем, что главный враг кожи, в частности, рук — это ультрафиолет. Он разрушает коллаген, и бла-бла-бла. Но и в осенне-зимний период, когда солнца становится меньше, руки оказываются не менее беззащитными. На них воздействует сразу несколько факторов: холодный и морозный воздух, горячая вода — осенью особенно приятно погреться в горячей ванне или под душем постоянные перепады температуры, … Продолжить чтение Руки. Как ухаживать за ними зимой. Hands. How to care for them in the winter.