Или, как говорил фея-крёстная из знаменитого мультфильма, обращаясь к Шреку:- Не тычь в меня своими сардельками! А если серьёзно, то пришло мне на почту вот такое фото с вопросом: "Почему именно в жару у меня пальцы на руках становятся сардельками?" Да, у нас началась жаркая погода. Естественно, ведь лето уже давно! Почему появляются отёки пальцев … Продолжить чтение Почему в жару пальцы становятся сардельками? Why do fingers become sausages in the heat?
Месяц: Июнь 2020
История Аминат Меджидовой, которая работала в дагестанском селе рентгенологом и умерла. The story of Aminat Mejidova, who worked in a Dagestan village as a radiologist and died.
фото взято с https://history.wikireading.ru/395715 Пост под таким заголовком появился в сети "Врачи РФ". Коронавирус... Многие в него до сих пор не верят, а кто-то занимался похоронами родственников. Ведь никто не ждал беды. Жили, работали, любили, общались. А что больше всего обидно - в самый ответственный момент главный врач уехал лечиться в Москву, кинув больницу на … Продолжить чтение История Аминат Меджидовой, которая работала в дагестанском селе рентгенологом и умерла. The story of Aminat Mejidova, who worked in a Dagestan village as a radiologist and died.
Эпилепсия. Как себя вести, если у человека рядом с вами начался приступ? Epilepsy. How to behave if a person near you has an attack?
Недавно была свидетелем одного из приступов. И меня поразила чёткий алгоритм действий человека, который находился рядом. Это пример тому, как надо действовать в данной ситуации. Итак, эпилепсия. Как себя вести, если у человека рядом с вами начался приступ? Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает.Проследите, чтобы человек в припадке не получил травм. Например, отодвиньте стол с острым … Продолжить чтение Эпилепсия. Как себя вести, если у человека рядом с вами начался приступ? Epilepsy. How to behave if a person near you has an attack?
Новое исследование: женская яйцеклетка умеет «выбирать» сперматозоиды. New study: the female egg can “choose” sperm.
Новое исследование, проведенное Стокгольмским университетом и Фондом NHS Foundation Trust Манчестерского университета, доказало, что женские яйцеклетки умеют «выбирать» сперму и это решение принимается не всегда в пользу постоянного партнера. Исследование опубликовано в научном журнале Proceedings of the Royal Society B. Люди тратят много времени и энергии на то, чтобы выбрать себе пару. Новое исследование ученых … Продолжить чтение Новое исследование: женская яйцеклетка умеет «выбирать» сперматозоиды. New study: the female egg can “choose” sperm.
Особенности характера или уже симптом? Character traits or already a symptom?
Сегодня пост про детей. Обычно я не пишу о педиатрических проблемах. Но ... родители часто не готовы увидеть в «странном поведении» ребенка симптом психического расстройства. Например, вчера из окна наблюдала, как двухлетний малыш бьется в истерике полтора часа подряд, разбрасывает игрушки, кусается. Пока с площадки не ушли все мамы со своими малышами. Это норма или … Продолжить чтение Особенности характера или уже симптом? Character traits or already a symptom?
Можно ли разговаривать взглядом? Is it possible to talk with a look?
Достаточно вспомнить примеры из художественной литературы: горящий взгляд, холодный взгляд, ранящий взгляд, добрый, мудрый, равнодушный. Каких только нет!Но - и это научный факт - глаза не выражают никаких эмоций! Что же получается: ошибалось столько людей? Книги и легенды врут? Как так? Можно ли разговаривать взглядом? Да не совсем так. Само по себе глазное яблоко действительно … Продолжить чтение Можно ли разговаривать взглядом? Is it possible to talk with a look?
Салат-закуска ХЕ. XE salad.
хе из рыбы Люблю корейскую кухню! Хе я готовлю часто, в основном из сортов рыбы без мелких костей. Какую рыбу использую: из осетровых - сом, сазан, судакиз лососевых - сиг, кетаих морских - хек, тунециз речных - сом В идеале, конечно, рыба должна быть свежая. Но были случаи, когда я использовала и замороженную рыбу.А ещё … Продолжить чтение Салат-закуска ХЕ. XE salad.
Смородина: чёрная, красная и белая. Их отличия, полезные и опасные свойства. Currants: black, red and white. Their differences, useful and dangerous properties.
На рынках уже начала появляться смородина. И, зная, что это сезонный продукт, многие едят эту ягоду очень много, "запасаясь" её полезными витаминами впрок, до следующего года. Вот давайте и рассмотрим. Смородина: чёрная, красная и белая. Их отличия, полезные и опасные свойства. Напишу состав ягод в виде таблицы, так удобнее сравнивать. Состав смородины (пищевая ценность и … Продолжить чтение Смородина: чёрная, красная и белая. Их отличия, полезные и опасные свойства. Currants: black, red and white. Their differences, useful and dangerous properties.
Такой неизвестный ранее Пушкин! Such a previously unknown Pushkin!
Буквально на днях прислали мне на почту сие стихотворение нашего знаменитейшего поэта. Александр Сергеевич Пушкин! Я думала, что прекрасно знаю его творчество. Ошибалась. Данное стихотворение (из личной библиотеки человека, которого я не знаю, а переслал мне знакомый, который знал, что я обожаю поэта). В письме также написано: "Знаю, что ты правильно поставишь диагноз, несмотря на … Продолжить чтение Такой неизвестный ранее Пушкин! Such a previously unknown Pushkin!
Сахарный диабет в пожилом возрасте. Особенности. Diabetes mellitus in old age. Features.
Живёт рядом с нами соседка-старушка. Сын и дочь приезжают, но не так часто, как её хотелось бы, продукты привозят, ухаживают. Только вот соседка эта - диабетик, помощь ей нужна постоянно. Сахарный диабет в пожилом возрасте. Особенности. Что подразумевается под понятием «пожилой человек»? В 2015 году ВОЗ назвала пожилым возрастом период от 60 лет и старше. … Продолжить чтение Сахарный диабет в пожилом возрасте. Особенности. Diabetes mellitus in old age. Features.
Маски, перчатки и заболевания кожи. Masks, gloves and skin diseases.
Обязательный масочно-перчаточный режим у нас в крае ввели с 30 апреля. До этого он носил рекомендательный характер. И сейчас режим ослаблен. Что это значит? С 6 июня не обязательно носить маску на улице в связи с установившейся тёплой погодой. Вместе с тем, “масочный режим” сохраняется в магазинах, общественном транспорте, на вокзалах и в аэропортах, а … Продолжить чтение Маски, перчатки и заболевания кожи. Masks, gloves and skin diseases.
Вы думаете, что лишний вес не проблема? Do you think that overweight is not a problem?
Так думают многие. Особенно люди с лишним весом. Нет, я не буду сейчас писать о том, какие проблемы возникают в организме при ожирении. Все мы взрослые люди, не раз про это слышали и читали. Однако, лишний вес есть у многих. По разным причинам. Я просто хочу продемонстрировать снимки МРТ (магнитно-резонансную томография), где очень наглядно всё … Продолжить чтение Вы думаете, что лишний вес не проблема? Do you think that overweight is not a problem?
Рассеянный склероз — это не забывчивость! Multiple sclerosis is not forgetfulness!
Когда люди слышат «склероз», все начинают думать, что это связано с потерей памяти, нарушением когнитивных способностей. Но при рассеянном склерозе мышление, напротив, часто остаётся ясным. Рассеянный склероз - это не забывчивость! Принято считать, что склероз= старость. Рассеянный склероз отличается от старческого тем, что может поражать людей совершенно всех возрастов, среди которых, к сожалению, встречаются и … Продолжить чтение Рассеянный склероз — это не забывчивость! Multiple sclerosis is not forgetfulness!
Рак груди. Неочевидные признаки очевидного заболевания. Breast cancer. Non-obvious signs of an obvious disease.
Рак груди... Одно из самых распространенных женских онкологических заболеваний. По статистике, раком молочной железы заболевает каждая восьмая женщина — и успех лечения напрямую зависит от того, как быстро будет обнаружена болезнь. Рак груди. Неочевидные признаки очевидного заболевания. Мы привыкли считать, что главным признаком заболевания являются прощупываемое уплотнение в грудивыделения из соскаизменение размера, формы и цвета грудиболь в молочной железе и … Продолжить чтение Рак груди. Неочевидные признаки очевидного заболевания. Breast cancer. Non-obvious signs of an obvious disease.
Горные тропинки-2. Mountain paths-2.
Привет, друзья! Наконец-то я снова с вами! Сразу хочу поблагодарить всех, кто писал мне всё это время, кто не забывал мой блог. Завтра в блоге начнутся серьёзные темы, а сегодня свой первый пост после вынужденного перерыва я решила снова посвятить красотам края, в котором я живу. За это время скопилось несколько фотографий, сделанных во время … Продолжить чтение Горные тропинки-2. Mountain paths-2.
Холестерин. Друг или враг? 8 слухов про холестерин. Cholesterol. Friend or foe? 8 rumors about cholesterol.
Несколько дней назад я начала цикл постов по теме об инфаркте миокарда. Речь зашла о холестерине. «Хорошая тема для поста!»- решила я.
Сейчас все знают, что высокий холестерин — это плохо! Но не так всё однозначно… Медицинские исследования идут вперёд и в этой области. Ещё недавно считалось, что холестерин необходимо снижать. Без вариантов. На сегодня варианты возможны.
Так кто ты такой, ХОЛЕСТЕРИН? Друг или враг? Давайте, разберёмся.
Люблю писать посты «от противного». Вот и сейчас буду писать так же. Ведь каких только слухов не наслушаешься про пресловутый холестерин!
Слух № 1: Холестерин — это плохо.
- На самом деле, холестерин абсолютно необходим для организма, так как он играет важную роль в построении клеток и белков. Все клетки содержат холестерин, он необходим для их нормальной работы. Клеточная стенка любой клетки состоит из холестерина.
- Благодаря холестерину организм вырабатывает необходимые ему вещества: пример — желчные кислоты в печени, поэтому из-за его недостатка возникают…
View original post ещё 1 063 слова
Платизма как показатель молодости шеи. Platisma as an indicator of neck youth.
Сегодня я хочу рассказать про одну удивительную мышцу – подкожную мышцу шеи (платизма или плятизма). Она отличается от привычных мышц тела, подвержена возрастным изменениям и повреждениям. Подкожная мышца шеи интересна и тем, что определяет внешний вид шеи и частично подбородка. А шея, как известно, — один из маркеров возраста. Что делать, чтобы укрепить эту мышцу и сохранить гордую и красивую шею до самого преклонного возраста?
Начнём. Платизма как показатель молодости шеи.
Подкожная мышца шеи (platysma) тонкая, плоская, залегает непосредственно под кожей, занимая почти всю переднебоковую область шеи.
Пучки её, поднявшись выше нижней челюсти в область лица, присоединяется к мышце, опускающей нижнюю губу, и к мышце смеха, вплетаясь в угол рта.
Почему подвержена возрастным изменениям?
- Платизма не соединена с костями и имеет склонность к потере эластичности.
- Она также содержит очень тонкую жировую ткань и имеет меньше сальных желез, чем лицо. Недостаток сальных желез делает данную область весьма склонной к сухости и…
View original post ещё 1 285 слов
Щитовидная железа. Функции в организме. Thyroid. Functions in the body.
Роль щитовидной железынередко людьми недооценивается. Она становится заметна только когда увеличится, а функции ее в организме непонятны на первый взгляд.
Именно об этом и хочу рассказать. Щитовидная железа. Функции в организме.
Щитовидная железа – частьэндокринной системы, отвечающая за внутреннюю секрецию определенных гормонов. Расположена она перед трахеей в области под гортанью и состоит из двух частей.Железа ответственна за выработку гормонов, которые контролируют метаболизм и обеспечивают нормальный обмен энергии, а также нормализуют процессы роста клеток и созревания как в тканях, так и в органах человеческого тела.
Если в функционировании столь важной системы начинаются проблемы, то могут появиться разные патологии:
- Сердечно-сосудистые расстройства
- Нарушения работы дыхательной и моче-выделительной систем
- Нарушения обмена веществ и не только…
Щитовидная железа: гормоны и функции
Секреторные клетки щитовидной железы вырабатывают 2 гормона:
- Тетрайодтиронин или, как его иначе называют тироксин (в обычной жизни привыкли к аббревиатуре Т4).
— Тироксин ответственен за концентрацию белков в плазме крови.
— Осуществляет их…
View original post ещё 538 слов
Остеопороз: первые признаки и ощущения. Osteoporosis: the first signs and feelings.
Все читатели моего блога знают, что я всегда за красивую осанку.
И вот недавно в разговоре слышу такую фразу:
… у меня не будет остеопороза, потому что у меня ровная осанка!
А вот тут как бы не так! Остеопороз опасен тем, что он не показывает симптомов на начальных этапах болезни, до тех пор, пока не возникают переломы. Это заболевание костной системы, которое состоит в вымывании кальция из костей, вследствие дефицита витамина D или генетических факторов. При этом нарушается внутренняя структура костей, они теряют плотность и становятся более хрупкими. Из-за этого повышается риск переломов и, кроме того, возникают воспалительные реакции и сильная боль.
Остеопороз: первые признаки и ощущения.
Данное заболевание может возникнуть у любого! Но чаще встречается у пожилых людей, может появиться и в более молодом возрасте.
Наиболее тревожным является то, что многие до сих пор не знают, насколько это серьезное состояние, и из-за отсутствия…
View original post ещё 555 слов
Окрошка. 3 варианта. Okroshka. 3 options.
Вот и наступило лето. А летом, как известно, становится жарко. И как хорошо прийти домой и освежиться тарелочкой холодной окрошки!
Окрошка относится к русской кухне. Я использую 3 варианта её приготовления. От чего зависит выбор варианта? От решения семейного совета.
- Окрошка классическая (с курицей или говядиной).
Многие берут вместо мяса колбасу. я использую только курицу или говядину.
- Ингредиенты:
- Куриное филе — 150 гр.
- Редис — 3-4 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Картофель — 2-3 средних картофелины
- Яйцо — 2-3 шт.
- Кефир — 500 мл
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Чёрный молотый перец — по вкусу
- Лимон — 0,5 шт.
- Для начала нарежьте мелкими кубиками огурец и редис.
- Заранее отварите вкрутую яйца и мясо курицы или говядины до готовности. Остудите и нашинкуйте продукты. Добавьте их к овощам вместе с мелко нарезанной зеленью.
- Также отварите картофель «в мундире». Как остынет, почистите и нарежьте кубиками. Добавьте к остальным ингредиентам.
- Всё…
View original post ещё 341 слово
Блог красоты и здоровья от LiDea 